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2021新体育中考,2021年新中考体育

  1. 2021体育中考仰卧起坐及格标准?

2021体育中考仰卧起坐及格标准

男生为一分钟19至37个。

生为一分钟19至37个。

2021年中考体测项目分为立定跳远,体前屈,人体向上,仰卧起坐,跳绳1000米跑等项目,可以选择两项参加体测。

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(图片来源网络,侵删)

2021年体育中考仰卧起坐标准为;

男生;一分钟45一51为优秀。

39一45为良好,19一37为及格,17个以下为不及格。

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女生一分钟,45一49为优秀。

39一45次为良好,19一37为及格。

17次以下为不及格。

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场地设施:电子测试垫要放在平坦地面上。

考试规则:每人考试一次,记取一分钟内完成的有效次数。考试时,两脚背插入器械的固定点,仰卧于垫上,两腿屈膝稍分开,大小腿屈成90度,两手指交叉紧贴于脑后。起坐时,收腹抬上体前屈,以两肘触及或超过两膝为完成一次,继续仰卧至两肩触垫,接着做下一次动作

1.受试者坐起时两肘触及或超过双膝,仰卧时两肩胛必须触垫。

2.受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐,判为犯规,因犯规所得的次数扣除。

3.计时方法:电子仪器发出“开始”信号的同时计时,一分钟时间到,电子仪器自动终止计数并记录储存成绩

到此,以上就是小编对于2021新体育中考的问题就介绍到这了,希望介绍关于2021新体育中考的1点解答对大家有用。

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