为什么会有体育中考？
没有好的身体咋能好好学习咋能好好工作，如果不考试现在的孩子都懒得动，都是胖小哥胖小妹了，有了中考体育孩子们每天早上7:00就开始锻炼了，对孩子们的身体是一种促进作用
初二升初三的孩子，如何训练才能在体育中考拿满分？
体育考试在中考中越来越重视，有的地区体育考试达到30分，有的地区是40分，而且体育考试的分值会逐步提高。所以初二升初三的学生，现在正是要开启锻炼的时刻，具体建议如下：
对于很多小胖孩子来说，第1步不是要增强体育科目的锻炼，而是要先减肥，如果不能把肥肉减下来的话，带着这一身肥肉到考场上，他提供的可不是能量，这是一个绝对的累赘。
对于初中生来说，其实减肥是比较容易的，你本身他们的学习生活相对来说进入到一个紧张的状态，导致个人比较累，如果这个时候再加以正确的锻炼和辅食，减到一个正常的体重是完全有可能的。
很多家长盲目的追求体育成绩，没有计划的让孩子去盲目训练，这样有可能坑了孩子，我每天下去锻炼的时候，都会发现一些家长，刚吃完饭就让孩子到器材上练习仰卧起坐，在没有热身的情况下这种动作，这种动作无疑是毁孩子的动作。
很多家长会以不懂体育锻炼为由，然后直接聘请一个体育老师，或者给孩子报考一个体育辅导班，个人觉得这种行为完全没有必要，
一是浪费钱财
二是体育锻炼这东西，只要你稍加学习就能够驾驭得了
我是初中班主任，我来回答这个问题。
我们都知道现在中考体育也占一部分分值，想在体育方面拿个较高的分数，要比提高其它科目简单一些，但是想提高体育成绩也不是一蹴而就的，需要一定的耐力和韧劲，需要坚持不懈地锻炼。
每个孩子由于先天的体质和后天的锻炼不同，体能差别也比较大。体育考试，有的孩子轻轻松松就能得个高分，甚至满分；而有的学生费九牛二虎之力都很难爬到及格线。
我们可以通过平时的测试了解自己的强项和弱项，在以后的锻炼中有***地安排。例如有的学生实心球可以扔满分，但是长跑却很慢，跳远也比较吃力。那么就可以多花一些时间在跑步和跳远上。
针对自己的强项和弱项，制定一个切实可行的联系***，风雨无阻地去执行，不能怕吃苦，这样体育成绩才能有所提高。
可以根据自己的实际情况和课余时间制定有操作性的锻炼***。
1、怎样练习长跑。可以利用每天早晨起床后时间进行训练。最好不要像有的同学说的，我每天早晨都跑半个小时。不要以时间为节点，还是应该以距离为节点。例如每天坚持跑1000米，并且每天都能准确记录自己耗费的时间，跑一段时间观察自己速度是否有稳步提升。
长跑技巧：跑之前做好热身运动，避免跑步时身体拉伤。用口和鼻子同时呼吸，用舌尖顶住上颚。跑得时候匀速跑，不要在最开始就使出全部力气，留百分之三十做最后的冲刺。步子迈大一些，依靠摆臂的频率带动跑步的速度。
2、实心球的练习。可以给自己拟定一个每天抛多少个的***。如果成绩一直不是特别理想，就得看一下自己的姿势是否正确。
只要努力去训练，体育中考拿满分并不难，记得当年我家孩子班里，大部分同学体育都拿到了满分。
我们这里体育中考成绩，分为ABCD四个等级，A级是满分，占60分；B级是56分；C级是52分，为及格分数；D为不及格。
根据自己的经历，给您如下建议：
1）体型特殊或成绩欠佳的孩子，早做准备
对于那些体型特殊（过胖或过瘦），或者是身体不太好，以及体育成绩欠佳的孩子，要有危机感，提前锻炼身体，早做准备。
因为体育成绩的提高不是一蹴而就的，需要经过一段时间的训练，才能得到提高。
所以，建议从这个暑***就开始体育锻炼，有针对性的加以练习。
一个是争取体重达标，另一个是要明白自己本地区体育中考具体考什么科目，有针对性的重点练习。
这个可以问问老师，或上一届学生，同时也可以请教一下一些好的建议。
体育很简单，没有想象的那么复杂，只要稍微努力点，基本都能拿到满分。
体育一共考三样，除了长跑男1000米，女800米，必跑之外，另外两样均可选择，所以说活动范围比较广。
一、1000米或者800米
这是最主要的，其实也没那么复杂，每个学校在初三阶段，正常情况下，每天都有晨跑，如果学生认真完成跑步练习，基本一大半人就可以过关了。
另外，一定要注意饮食，不要让孩子发胖，否则那样的话就有点悬了。
方法：列如附近就学走读的，每天可以来回走路上学；双休的适当出去锻炼锻炼；放学的时候自己学校操场跑两圈再回去等。
二、其他两项选择
内容有跳绳、排球、篮球、足球、跳远等，只要选择自己最擅长的两样，稍微努力一下，基本全过。
我就说最简单的组合，排球和跳绳，也就是最简单的体力活，只要平衡和规律找好，压根就是送分的。
千万不要避重就轻，
几乎所有学生都能在体育上拿满分，
想想重要的文化课吧！
每课都能提一个体育满分。
我有个案例，
是我小女儿初三这一学年，
体育是弱项，又偷懒，
体育项班级倒数第一，
每次体育测试都只拿一半多分，
初中的荣誉证书中考有用吗？
基本上是没有什么太大的作用的。除非是一些省级或者一些大型比赛的证书或许有用一些艺术生可能会有用。一般情况下，都是靠自己的分数来进入一个好的高中，这是一个评判好学生的标准。还是踏踏实实的提升自己，考一个好的分数来的比较实在。
荣誉证书只能代表你获得过哪些荣誉，是你某个方面表现的比较好，得到了大众的认可，是对你表现的一种肯定。在中考过程中，录取大部分是以分数线为主的，当然，有些比较珍贵的荣誉也可能会有破格录取的，但这些会很少。保存好我们的荣誉，我们的荣誉是我们先进的一种代表。
简述体育体制，作用？
体育体制是体育工作的组织制度，是实现体育事业目标的组织保证，具体指体育组织的机构设置、组织形态、权限划分和权力运行等方面的体系和制度。体育体制的核心是体育的机构设置、权力分配以及运行机制。体育体制的作用：
一、对体育事业的领导和指挥二、划分管理体育事业权限三、体育体制是部门分工协作的基础四、提高体育运行的效率 参考资料： 周西宽《体育基本理论教程》人民体育出版社
到此，以上就是小编对于中考改革体育好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考改革体育好处的4点解答对大家有用。
