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2021年苏州体育中考必考项目?
统一考试
选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地实际情况,决定是否开考游泳项目)。
苏州吴中区体育中考项目和及达标要求是什么?
男生,两百折返跑42S,立定跳远2.42,实心球投掷9.8M
女生,两百折返跑45S,立定跳远2.24,实心球投掷7.8M
可能有误差,还有我们这不考两百折返跑了,考跳绳了185A标,我中考是满分
苏州吴中区体育中考项目和及达标要求是什么?
男生,两百折返跑42S,立定跳远2.42,实心球投掷9.8M
女生,两百折返跑45S,立定跳远2.24,实心球投掷7.8M
可能有误差,还有我们这不考两百折返跑了,考跳绳了185A标,我中考是满分
苏州体育中考引体向上需要多少个?
1、初一一分钟4个。
2、初二一分钟5个。
3、初三一分钟6个
4、高一一分钟7个。
5、高二一分钟8个。
6、高三一分钟9个。
7、大一、大二一分钟10个。
8、大三、大四一分钟11个。
引体向上要求男性有一定的握力和上肢力量,这个力量必须能克服自身的体重才能完成一次。引体向上对发展上肢悬垂力量、肩带力量和握力有重要作用。它是以按动作规格完成的次数来计算成绩的,做得多则成绩好,因此,它是一种力量耐力项目。
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