中考体育必选项目？
1. 必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）、立定跳远、掷实心球、跳绳（一分钟跳绳）。
2. 选考项目：50米跑、排球垫球、篮球运球、足球运球（以上四个项目考生可任选其中一项。
中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同。
一般大部分地区的中考项目有以下三项，一是必考项目:男生1000米、女生800米。
二是选考项目跳远、实心球等。
三是球类项目:篮球，足球和排球等。
中考体育考哪些项目以及标准？
一、考试项目
1. 必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）。
2. 选考项目：50米跑、一分钟跳绳、游泳、篮球运球、足球运球、排球向上垫球。
二、考试规则
1. 耐力跑：听到“预备”口令后，考生两臂伸直在耳旁，身体前倾，做好预备姿势。听到“跑”的口令后，考生按照规则要求进行跑动。在跑的过程中，考生要注意呼吸节奏，保持匀速跑动，到达终点时，要减速并保持稳定姿势。
2. 立定跳远：考生两脚自然分开站立在起跳线后，然后进行原地起跳，用双脚着地，并保持身体与地面平行。在起跳过程中，考生要注意双臂的摆动和起跳的协调性。
3. 掷实心球：考生双手持球于胸前，两脚前后或左右开立，身体重心移至支撑脚上。然后双手将球向前掷出，同时身体迅速向投掷方向移动。在投掷过程中，考生要注意手臂的力量和投掷的角度。
4. 引体向上：考生双手握杠悬垂于单杠上，然后两臂用力向上引体至下颚过杠面。在引体过程中，考生要注意身体姿势和手臂力量。
5. 一分钟仰卧起坐：考生仰卧于垫上，双手交叉贴于脑后，然后开始进行仰卧起坐运动。在运动过程中，考生要注意速度和节奏的掌握。
2026年中考体育项目有什么？
现在还没有定下来，但是在大的背景下，2026年之前的中考体育项目还是有的，就是男子五千米跑和女子三千米跑，还有跳远跳高之类的，这都是必考的项目，在新规没有下来之前，希望参加中考体育项目的考生做好充分的准备。
体育项目有：
男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
1、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
2、选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
3、球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。
中考体育考试是中国中学教育阶段的重要部分，主要包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。学生参加考试需要保持良好的身体素质和运动能力，同时积极参加体育锻炼活动，遵守相关法律法规和学校规定，为自己的健康和未来发展打下良好的基础。
中考体育项目有哪些？
中考体育包含必考项、选考项和抽考项。
必考项目：耐力跑。
选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、实心球、引体向上、一分钟仰卧起坐。
球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
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