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- 1、中招跳绳标准
中招跳绳标准
广州中考跳绳标准如下:一分钟内182次为满分,170次为95分,158次为90分,152次为85分等。
上海中考4分钟跳绳标准 女生:4分钟跳绳390个是85分、4分钟跳绳395个是90分、4分钟跳绳400个是95分、4分钟跳绳405个是100分;男生;4分钟跳绳385个是85分、4分钟跳绳390个是90分、4分钟跳绳395个是95分、4分钟跳绳400个是100分。
跳绳合格的标准因地区、对象而异。以长春市体育中考为例,男生跳绳的合格标准是1分钟跳65次,满分标准为1分钟157次;女生的合格标准为1分钟跳66次,满分标准为1分钟166次。随着越来越多的地区将跳绳纳入中考必考科目,人们也更重视跳绳这项项目了。
至8mm。根据百度百科资料,中考跳绳标准是长度为2800至3000mm,直径为7至8mm,重量是90至120g。中考跳绳六十四个是及格,满分是一分钟180个,跳绳是有氧运动中效率较高的一种运动。
中考1分钟跳绳标准:100分180个;90分140个;87分136个;75分108个;72分103个。60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求,具体以官方公布为准。摇绳的主要用到的部位是我们的手腕。握在绳柄中后端。两手上臂贴近身体,手腕用力,减少绳运行周长。
小学男生评分标准 单位:次 小学女生评分标准 单位:次 小学男生加分评分标准 请点击输入图片描述 单位:次 注:一分钟跳绳为高优指标,学生成绩超过单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分。
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