中考考排球垫球容易拿分吗？
中考考排球垫球容易拿分，但拿满分困难。现举例说明以青岛市的中考排球垫球为例排球垫球容易拿分，想拿满分很难 今年体育中考满分为45分，测试项目分数为15分，三年过程管理考核占30分。面对竞争非常激烈的中考，“分分计较”的考生和家长们，都盼望着能在目标效果测试满分15分的体育中考里少扣几分。 去年是考足球运球，今年男女生则要考排球垫球，排球垫球并不是把球垫起来就算合格，每次垫球应达到的高度，男生为2.24米，女生为2米。根据市教育局公布的排球垫球标准，排球垫球满分5分，男生要垫40个，女生要垫35个，及格分3分，男女生都要垫9个。 “青岛标准是严格按照国家学生体质健康标准执行的，排球垫球想要拿到满分很困难，因为达不到高度不能算次数，每次垫球都要达到规定高度，而且要求考生击球部位要准确，稍不留神，可能就把球垫跑了。”青岛市教育局体卫艺处处长李业庆也强调，家长和考生们对于排球垫球也不用过于担心，虽然想拿满分很困难，但想不及格同样“很难”，一般学生垫球9次都没有什么问题。
中考顶排球的技巧？
排球垫球练习方法：一、一个人自己练，自己往上垫球、对墙垫球；二、2人练习，2人面对面对垫，一个人抛球、扣球，另一个人垫。
具体方法为：半蹲位准备姿势，两手相握，拇指对平，两手臂夹紧伸直，两臂外翻形成一个平面，当球飞到腹前一臂距离时，两臂夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，迎击来球，利用腕关节以上10厘米左右处的桡骨内侧平面击球的后下部，身体重心随击球动作前移。
中考女生三选一哪个简单？
选择排球好一些，排球的分数比较好拿，因为排球练稳了，那么要比足球和篮球要相对稳定，排球不需要冲时间，足球和篮球要冲时间。
排球是所有大球项目中最难的一个运动项目，但是确是入门最快的运动项目。 根据中考类型，一般最高要求就是基本技术:发、传、垫、扣、拦网。 拦网需要在场上才有。
中考体育考篮球或排球选哪个更有把握？我是初三女生，体质不是很好，平时也不怎么接触球类运动，所以对？
首先，你平时不怎么运动，接触球类少
练习连续垫球考验个人的平衡能力，而且要求脚下移动少，要把握那种巧劲
如果练习篮球的话，需要绕五组八字，还限制时间，这个严重考验你运球能力，球的感觉，同时还要求速度
这个对身体的灵活度和协调性要求较高
你根据自己的特长，练习相对来说擅长一点的
个人觉得排球容易点，而且不怎么累。
希望对您有帮助。
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