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最近几天都是阵雨,中考体育该怎么破
雨不是很大的话，都会继续考试，所以考生最好带一些雨具、毛巾、热水。最好也带上一些巧克力、香蕉等以补充能量， 一般考完选考项目到考必考项目，中间会休息半个小时以上，中间可能出现肚子饿的情况。
如果考试进行中遇到短时阵雨，按照预案，考点要及时将考生引导到室内避雨。在考试前_天的饮_最好按平常饮_习惯即可，适当可以增加营养补充的_物，_果蔬菜等。
体育中考考试时间季节一般多为阵雨，如果下雨大会暂停考试待雨小或雨停继续进行考试，如果下雨小不影响考试，继续进行考试。
首先有关部门会尽可能避免下雨影响。其次，我不建议你买，因为你滑，别人也滑处境相同。再者，中考体育加试跑步还是蛮好过的，湿地不会造成太大影响。
体育中考时候下雨天,跑道湿滑,怎么做才不能影响成绩
1、首先有关部门会尽可能避免下雨影响。其次，我不建议你买，因为你滑，别人也滑处境相同。再者，中考体育加试跑步还是蛮好过的，湿地不会造成太大影响。
2、这时候他们可以选择一些操场周围的参照物，把跑道分成几个部分，这样跑的距离就可以分成几个部分，心理压力就会小一些，学生也就跑的很快就到了终点。
3、穿运动服，比如短袖，短裤袜子应***用纯棉运动袜，能充分吸汗，使脚底与鞋紧密结合，便于发挥最好选择薄底宽条纹的轻便运动鞋，考试时系好鞋带，防止鞋带开，影响考试成绩。
4、短跑最好用短钉，长钉是长跑用的。考前20分钟建议你吃些巧克力不用那么紧张，有兴奋地作用。或者喝点红牛有助于考试成绩会更好。
5、考前一定要热身，千万不要不屑于热身。做几个加速跑，蹲起，拉伸一下，一定要让自己热起来，可以感觉有点累。只要你热身做到位了，无论跑步时多累，酸痛等后遗症一定会大大减小。
体育中考下雨怎么办
如果考试进行中遇到短时阵雨，按照预案，考点要及时将考生引导到室内避雨。在考试前_天的饮_最好按平常饮_习惯即可，适当可以增加营养补充的_物，_果蔬菜等。
雨不是很大的话，都会继续考试，所以考生最好带一些雨具、毛巾、热水。最好也带上一些巧克力、香蕉等以补充能量， 一般考完选考项目到考必考项目，中间会休息半个小时以上，中间可能出现肚子饿的情况。
下小雨，不会延期大雨的话延期（2）如果不延期，那么在潮湿的跑道上如何防止打滑，摔跤。（要穿长钉鞋的）（3）如果不延期，那么在潮湿的路面上如何把***蛙跳发挥到最好。
小雨会继续进行考试。大雨不能继续考试，时间顺延。
下雨中考体育将不会照常进行。一是为了考试安全，二是下雨会影响考生考试成绩。因此下雨中考体育不会照常进行，一般把因下雨影响的考生延后考试。
中考不用太担心，跑步的时候小心点但也不用太在意，发挥平常的水平就可以了，只要弯道的时候小心一点就可以了。
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