中考男生跑步需要跑多少米？
中考体育加试男生需要跑1千米的距离，满分好像是3分40秒，对于平时喜欢运动的男生这个距离和时间考个满分应该困难不大，可是对于一些平时不喜欢运动的孩子还有就是肥胖的孩子他们要跑完1000米就需要平时多加锻炼和练习，争取取得好成绩。
一、男生跑1千米。其实除了中考，很多其他的大型考试当中都有跑步这一项目，而且随着年龄的增长，跑步的时间也会逐渐的缩短，对于中考的男生来说，他们跑1千米大概是需要6分钟。应该这样说是要在6分钟之内完成1千米的跑步。从考生跑开始到考生离开跑道中间如果不超过6分钟，那么就算合格，如果说超过6分钟，那么成绩就不合格，可能会影响到毕业，后期应该会有补考，毕竟也不会因为一次的考试就影响到学生的学业。
二、考生以15人左右编为一组。
考过试的人应该都知道，不可能一次只有几个人来跑步，毕竟人比较多，所以他们就变成了15人左右为一组，每个人听枪声开始起跑只要在规定的时间范围之内完成了跑步者那么就可以及格。而且男生和女生跑步的距离是不一样的，男生是1千米，女生则是800米，不过考试的时间都是一样，毕竟男生的体质跟女生相比还是要好一些。
三、注意事项。
不过跑1千米的时候也要注意一些事项，比如说应该要穿运动装运动鞋，但是鞋底不能有铁钉胶钉或者是塑料钉。并且参加体育考试，考试之前要做好充分的准备工作，考试之后要做好整理活动。考试的成绩是当场公布的，如果说对考试成绩有所疑问，应该立即的向引导员提出以便及时的查询，考试过程当中要遵循遵守考场纪律，还有考试的规则。如果说在考试前身体状况出现问题的话，那么不要带伤去参加考试，避免出现伤害事故。
男生中考体育成绩标准？
男生体育1000米的满分成绩时3分40秒以下。
因为初中生和高中生的体能不同标准也不同，男生女生的体育评测标准也不同。中考男生体育项目的分数标准如下： 中考男生体育项目的分数标准如下： 拓展资料： 1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。如何提高跑1000米的速度： 呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而产生胸部涨满难受，呼吸困难的感觉。对于平时缺乏锻炼的人来说，呼吸调整得好，可以提高最少20秒时间。要提高长跑成绩，进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。1000M属于中跑范围，要求速度、肺活量统一。训练中应该以200M 400M 600M 800M，以100分为目标，来进行全速训练，再逐步延长距离，中间可以加插变速跑，提高冲刺能力。
体育中考评分标准是50米跑，男生7.8秒、；坐位体前屈男生21.6cm，可得满分6分；立定跳远男生230厘米、得满分10分。男生1000米3分55秒得满分5分。
体育项目测试包括五项，分别为：男生50米跑、坐位体前屈、引体向上、立定跳远和1000米跑以上就是中考体考标准
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