北京中考体育项目及得分标准？
中考男生体育项目
2.引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”)，考生从两个项目中选择一个。
3.足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”)，考生从3个项目中选择一个。
中考女生体育项目
1.800米，必考项目。
2.一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3.足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。
北京中考1000米评分标准？
2022年北京市中考体育，包括现场考试30分（5月1-31日考试）和过程性考核10分。现场考试各单项成绩满分为10分，3项成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩。
现场考试30分。男生项目1000米跑；实心球和引体向上：二选一，足球、篮球、排球：三选一。其中1000米满分10分是3分37秒。3分40秒是9.5分; 3分46秒是9分; 3分52秒是8.5分; 4分03秒是8分等等。
体育加试篮球的规则？
自球类成为中考体育考试的科目后，篮球就成为了许多考生的选择。然而因为中考是由各市自己组织负责的，因此中考体育项目在每个城市都不一样，而篮球考试也同样是如此。比如，北京的篮球考试是25米运球绕杆；上海、深圳的看球考试是半场来回上篮；而广州的篮球考试却变难了，涉及有传球、投篮、运球、上篮相关的考核。
那么通过研究各地市的篮球考试项目发现，无论篮球怎么考，其实都离不开运球这项，那么中考体育篮球运球有什么规则呢？我们总结了一下几点：
1、运球走步；运球走步的情况有许多种，如两次运球、运球过程中双手同时触球、运球高度超过考生肩部和“翻腕”等其他规则不允许的违例行为。
2、违反考试规定；未从指定区域出发、出发时抢跑、考试期间、人或球出测试区域和通过终点时人球分离等行为。
3、考试过程中漏绕标志杆或碰倒标志杆。
通过以上这几点发现，篮球运球要注意的考试规则还是很多的，要求也很严格，那么我们怎样才能避免犯规呢？我们不能对规则死记硬背，避免犯规最好的方法是与篮球做朋友，多做球性练习，熟悉球性，这样不仅提高我们的自信心，更重要还能提高我们的成绩。
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