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怎么才能考过体育中考?
1、学业水平要求。在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60％。体育特长要求。
2、总的来说，想要在中考体育中拿到高分，关键在于系统复习知识点、做好准备工作、把握好策略、注意监控考试时间以及做好心理调控。
3、考生考试前要做足准备活动，将肢体舒展开。只有当身体发热和兴奋了，才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身，充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。
4、从客观上来讲，锻炼能减轻心理加压，调节紧张压抑的神经，对学习有益。在思想上重视锻炼，重视锻炼过程，也对中考体育成绩的提高有益。
中考体育选考选哪三个比较好
个人兴趣：个人兴趣是选择体育科目的根本原因。体育科目的知识面很广，涵盖游泳、篮球、足球等专项技能，如果有一定的背景和打球经验，则有利于专项技能的训练和考试成绩的提高。
一，篮球考试一是运蓝，一是投球。运球一般是一次机会，易得分，也易失手，请权衡。抽球一紧张很难投中。我的学生很多是选运篮，投球的很少。二，篮球可以一博！！我们这儿一般没法选专项时都选它。
中考体育特长生好考吗
大连中考体育特长生相对来说较为好考。大连市对体育特长生***取加分政策，具备一定的训练基础和表现的学生可以获得体育特长生加分，在成绩上有一定的优势。
在初中阶段学业水平良好，综合素质评价合格，体育、艺术方面具有突出才能和表现的初中毕业生。文化成绩必须达到普通高中招生最低录取控制分数线60％。体育特长要求。
西安铁一中体育艺术类不好考。记者先后***访西安市铁一中和交大附中等体育艺术类特长生测试考场，深切感受到通过体育艺术特长进入重点高中学习，并非易事，并不好考，有一定的难度，即使如此大家对于文化课的成绩也是需要重视的。
不好考。中考体育特长生是对具有运动天赋的中学生的一个优惠政策，有利于促进体育运动的开展。
太原中考足球特长生好考。太原市中考报特长生招生计划1144人（体育651人，艺术493人），招生学校有40所，招收的特长专业有足球、篮球、健美操、排球、舞蹈等等十多个。
不会呀，挺简单的呀！首先，在考试前要注意休息好，保持良好的竞技状态。其次，在考试开始前，要充分做好准备动作，充分活动好筋骨，这样才能发挥出自己应有的水平，同时也使自己在考试时不会那么容易受伤。
中考体育哪几门最好过?
项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。
坐位体前屈，跳绳。一般来说，如果是体育差的，坐位体前屈，跳绳，前者柔韧练习为主，只要经过一段时间练习，就可以拿到成绩，柔韧素质是容易的素质之一，跳绳，主要是协调，容易练，动作单一。坐位体前屈要停留15-20秒。
篮球。在经历了一周时间观察后，深圳市龙城高级中学体育考点考务负责人陈日旺告诉记者，考生最容易拿到满分的中考体育项目为篮球，因此项目以投篮为准，较为简单很容易拿分。
坐位体前屈、握力、立定跳远这都是比较简单的考试项目。比如坐位体前屈，经常压压腿就可以了，不需要太多的跑、跳[_a***_]的，有些体育很好的人，身体柔韧性不见得好，而坐位体前屈就看柔韧性。
体重偏轻、个子矮、胳膊有力的男生建议选择引体向上（中考15%男生学员选择）；体重偏重，力量比较大的男生建议选择实心球（中考85%男生学员选择）；女生建议选择仰卧起坐（中考90%女生学员选择）。
中考体育五选二50米短跑和篮球运球最可能拿满分。50米短跑：对于身体素质较好的学生来说，跑出满分成绩并不难，测试标准相对来说比较宽松，只要在规定时间内跑完50米即可得到相应的分数。
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