中考身体不好体育可以拿多少分？
中考体育分是40分，其中理论题四题四分，长跑男生1000米女生800米或选择游泳15分，三大球类按当年市教育局选择考试10分，其它有立定跳远，跳绳，仰卧起坐，单双杠等任选二11分，中考身体不好，按今年因疫情之后，长跑都按满分计分，只考理论得4分，其它没参加考试，至少也能拿19分。
体育中考，身体如果有缺陷的学生可以申请免考，这一类的学生通常能够得到30分或者40分。
如果是因为身体疾病产生的棉袄，通常这种情况下能够得到30分的及格分数，但是如果是因为身体残疾的免考就可以得到40分。
所以有这种情况就要申请！
根据考试规则，中考体育可以得到满分100分，但如果身体不好无法完成相关项目，分数会受到一定影响。
在中考体育考试中，学生需要完成1000米长跑、50米短跑、跳远和引体向上等项目。
如果身体不好不能完成所有项目，学生可以提交相关证明，并参加补考或者特殊考试，但分数会有所扣除。
此外，对于身体不好的考生，建议提前做好充足的准备，包括进行适当的体育锻炼、进行体育项目技巧练习等，以达到最佳的考试状态。
怀孕七个月的孕妇有哪些需要注意的问题？
怀孕七个月也就是孕28周左右，再过不久准妈妈就要告别较为舒服的孕中期而进入难熬的孕晚期了。
怀孕七个月了有哪些需要注意的
- 预防早产：怀孕7个月准妈妈要注意避免剧烈运动，饮食清淡，少去人多的地方，以免发生冲撞，造成胎儿早产。
- 均衡饮食：一般怀孕28~36周是胎儿的一个猛长阶段，准妈妈要记得均衡饮食，及时补充丰富的营养。
- 按时产检：怀孕7个月，准妈妈要记得按时产检，此时可以做一次B超，检查胎儿发育情况，尤其是宝宝的胎位，如果有胎位不正，在孕32周之间还可以矫正。
- 胎动高峰期：通常怀孕7、8个月是宝宝胎动的高峰期，准妈妈可以感觉到宝宝大幅度的动作，如果发现胎动异常（明显较以往不同），准妈妈要记得及时就医。
除此之外，怀孕7个月准妈妈还要注意保持规律的作息、尽量少熬夜、坚持适量的运动、保持平和的心态。
（图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。）
孕七个月就是孕28周了，踏入了孕晚期阶段，肚子也越来越明显了，身体也会出现一些变化。我当时的感觉就是，我和宝贝真棒，顺顺利利的进入了孕晚期咯。但是随着进入孕晚期，孕妈妈们还是不能怠慢，需要注意一些事项，这样有助于宝宝平平安安足月出生。
1、按时产检
28周开始到36周就是每两周检查一次，28周开始也是进入了围产期，我当时是28周后检查每次都需要交一个叫围产咨询费。这个时候需要更加的细心了，感觉到任何不对的地方需要及时到医院检查。
2、注意胎动
28周后胎宝宝的胎动是很规律了，我们要养成早中晚固定时间数胎动，有异常就要警惕了，需要马上去医院检查。
3、注意休息
28周后会有***性宫缩了，不能进行运动力度大的运动了，走路散步也需要慢一点，上班的孕妈妈也需要悠着点了，当出现***性宫缩时，我们可以停下手上的活，坐下好好休息，喝点温水。
4、营养的补充
28周胎宝宝需要的营养量也增大了，孕妈妈注意补充各种钙铁锌等，因为胎宝宝会从妈妈身上吸收营养，孕妈妈一旦缺乏就会造成缺钙抽筋，缺铁性贫血等等不利于胎宝宝的成长。
5、减少性生活
怀孕七个月已经进入孕晚期，胎儿逐渐的增大，孕妇的身体也变得越来越笨重，孕妇需要注意的事项也比较多。下面我们看看孕妇怀孕七个月的时候需要注意什么？
1.饮食
孕晚期胎儿增长的速度非常快，孕妇一定要注意控制饮食，不能让自己的体重增加过多，也不能造成胎儿巨大。
因此要饮食结构均衡，不能吃油炸油腻的食物，多吃水果蔬菜。每天鸡蛋，牛奶要摄入。
2.睡眠
孕晚期孕妇通常会感觉更加的疲惫，比起之前还嗜睡，因此除了晚上按时睡眠之外，白天可以有1-2个小时的午觉，保持充足的睡眠可以帮助促进胎儿的生长。
3.不要去人多的地方
七个月孕妇身体变得越来越笨重，最好不要出远门，不要。去人多的地方，不要过度劳累，在家里或者附近每天散步。
4.注意数胎动
孕妇从七个月开始每天数胎动，每天数三次，早中晚各一次，一般每个小时胎动为三到五次。如果胎动次数减少或者无胎动，一定要及时检查。
怀孕7个多月，已经进入孕晚期，孕妈妈身体日益增大笨重，行动多有不便，也深受便秘、水肿、失眠等不适感困扰；体重增加的速度比孕期的任何时候都快的多。
1. 控制体重，合理饮食
孕晚期孕妈妈和胎儿体重增长都很快，所以孕妈妈要合理饮食，避免营养过剩，导致胎儿巨大儿，不但不利于分娩，也不易于身体健康。多吃新鲜的蔬菜和水果，营养均衡全面，不吃或者少吃高热量、高脂肪、高糖食物。
2.适量的运动锻炼
孕晚期孕妈妈在身体允许的情况下要多运动和锻炼，有利于分娩，同时运动对孕妇和胎儿好处多多。
第一可以增加孕妇的抵抗力和耐力，增加孕妇身体素质，有利于产后快速身体；
第二运动可以增加孕妇的心肺功能；
第三运动可以锻炼腰腹部的肌肉力量群，还可以增加骨盆等肌肉的弹性；
第四运动时大脑可以释放有益物质，通过血液传递给胎儿，促进胎宝宝大脑发育。
怀孕7个多月的时候，胎儿的体重已达1000克左右，身长35-38厘米，脸部轮廓也已能分清。此时胎儿的听觉、触觉、痛觉、味觉、感光能力也完全具备了；而准妈妈在孕7个月开始，将会出现腰酸背痛、水肿、贫血、手脚发麻等现象。
那么，孕7个多月有哪些注意事项呢？
1.从本月开始，孕妇不要做过于沉重和激烈的工作及运动，每天必须保证充足的睡眠和休息，孕妇心态要稳定，情绪不要大起大落。
2.本月除了正常产检以外，还要进行糖尿病筛查，如果糖筛不过关的话，也不要太惊慌，只要你在医生指导下适当的饮食或者药物来控制，也是可以生一个健康的小宝宝。
3.有时候孕妈可能会觉得肚子一阵阵发紧、发硬，但是经过休息后就能缓解，完全没有规律可寻，其实这是***性宫缩，不用太过担心。
4.每天坚持数胎动，是孕妈不可缺的项目。另外孕妈也可以学会腹式呼吸，为胎儿提供充足的氧气。（如图）
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题。欢迎大家关注我的头条号，欢迎您在评论区留言探讨、点赞与转发，感恩遇见！
到此，以上就是小编对于蚌埠中考体育跳绳评分标准的问题就介绍到这了，希望介绍关于蚌埠中考体育跳绳评分标准的2点解答对大家有用。
