中考体育补考申请书范本？
尊敬的领导： 您好。我是XXX，是XX学校的初三毕业生，由于身体不适（也可以写其他比较特殊的原因），不能按时参加在XX年XX月XX日的体育考试。特申请缓考，请批准。
申请人：XXXXXXX年XX月XX日
中考体育应该什么时候练习呢？
关于中考体育从什么时候练，作为家长其实不用担心。因为各学校，各年级，各班都是很重视的。必竟体育分还是很重的。象四川各地市虽然分数不同，但一般在50分左右。如广元市40分，成都市50分，绵阳市60分。各校根据中考体育项目设置，除开正常的体育课外，还***取了相应的练习措施，促进学生身体得到锻炼的同时，分数得到提高。如有学校把中考体育也进行段考，与文化科段考同步，分数计入段考总分。对体育老师与文化科老师同等考核。有学校把上午的课间活动和下午的课外活动练习内容与中考体育项目进行融合，使学生有更多的时间练习。针对部分肥胖学生及体弱学生更是单独关照，以保证掉队不多。当然，有个别家长利用***期送入培训机构培训，现在中考体育培训班大量涌现。
中考体育如果想提高成绩是比较难的，而且不是短时间就能提高的，如果太急功近利呢，孩子还容易受伤，非常的不值得。所以从上初中就应该开始有计划性锻炼。问什么时候开始，我想应该是从现在开始吧。用好您家里的“文昌位”，和孩子的生辰的“文昌星”，摆上一套能旺文昌的文昌笔，学习就能进步，提升学习运气和考试运气，早日“开窍”。
中考体育成绩现在非常重要，在青岛如果达不到B，就不能报考一类高中。
所以一定要从现在重视起来。如果能从初一开始会更好，三年一定会把身体练得很好！如果是初三，上学期就得抓紧了。
中考体育考试是在下学期。
不管现在上几年级，最好从现在就开始练习。
首先，毋庸赘述，熟能生巧，多练肯定是会越来越好。
其次，体育练习可以帮助学生的学习，尤其在运动过后去记忆，真的会事半功倍。别不信，这个是有科学依据的。
初三下学期体育中考，本人平时不怎么锻炼，该怎么办？
我一个胖子都能过（160斤），我选的一个跳绳（从来没跳过，临时学的），一个实心球（体育课有投过几次），跑步这是必考1000米（对我来说困难，体育课从来没及格）。夏天考的（大太阳，热的要死），然而我全过，不可思议，跑的话再不行也要跑下去（中途不要停，不要用走），刚开始不要拼尽全力，不要管周围的人把你超越，最后一百米用尽所以力气冲刺，这个冲刺能重要，有可能你就能及格
跟你说说我的亲身经历。我是15年中考的，我本身喜欢打篮球，爆发力，身体素质都不错。我们那时候男生考1000米，50米，足篮排三选一，还有一个记不太清了。我除了1000米，剩下的早都是满分了。
当时学校每天早上大课间组织初三学生跑1000米，我当时犯懒，就没去。结果比我慢的人，天天去，有一个考试跟我一组跑1000，结果到最后，包括我冲刺，我都没追上他。
所以，初三体考想考好成绩，记住一句话：千万别犯懒，练就行了，在没有运动天赋的人，天天练，体育中考满分没什么问题的。加油！
1.体育方面没有侥幸和捷径，现在开始做一些强度较小的运动，可以做一些登山跑，开合跳等有氧。跑步的话，匀速慢跑可以提升耐力，变速跑可以提升速耐，根据自身情况和需求进行选择。
2.做一些踝关节的力量，这块力量可以通过垫脚来提升，提升踝关节的力量可以减少崴脚的风险。
3.每次训练前记得热身，这很重要，不然容易受伤。训练完也要拉伸放松，不然肌肉过紧也容易受伤。
答：初三下学期体育中考，本人平时不怎么锻炼，该这么办！有于目前抗疾情真在继续中，只能在尽可能的范围内锻炼自己，还要通过网上或手机学好各们功课，再适当的安排首优先锻炼体育，毕竟是中考测试，但也有影响中考成绩总分，要从这次吸取教训，平时一定安排好体育锻炼，体育同各门功课，一朝一夕是练不来的，还好初三，往后的日子长着呢，只要记住这次的教训，努力吧！
很简单，早上跑半小时，是努力跑。当时要有热身与放松运动。三个月，够你体育过关了。我儿子体质不是很好，班主任老师很负责，守了全班人一学期，每早上集体跑。在考试时，儿子那组有体育生，跑很快，他们跟着跑，我儿子长跑还拿了满分呢。其他两项一样努力练就好。。
中考体育指导师怎么考？
第二步是参加专业的课程培训，一般线下培训10天左右。
第三部是通过指定合作基地向国家体育局提出考试鉴定申请，各省市体育职业技能鉴定站会根据申请安排考试。
任职要求1、具有体育院、系专科以上学历，担任助理教练一年以上。
中考体育应该准备些什么？
中考体育考试，考前要准备的:
前3个月以上:认真训练努力提高自己各测试项成绩，做好热身和整理还有肌肉拉伸和放松，控制饮食，营养均衡。
前1个月:提高各项稳定性，保证心态平稳，不受伤
前1周:减小训练量，每天进行基本训练，提高测试项的自我感觉
前1天:合适的运动鞋服，好的心态，适量热水，小块饼干或馒头就好了。
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