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天津中考女生体育项目,天津中考女生体育项目及标准

  1. 天津市2024中考体育项目有哪些?
  2. 中考排球用球规定?

天津市2024中考体育项目有哪些?

必考项目:男1000米,女800米;

选考项目:三选一,50米,立定跳远,一分钟跳绳

二选一,实心球女生仰卧起坐男生引体向上

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(图片来源网络,侵删)

四选一,羽毛球乒乓球篮球足球

中考排球用球规定

中考体育考试一般用4号规格排球。
中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。
中考的要求是:人离墙1.50米的距离,垫出的球要击在距地面1.50米及以上的墙面上。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
扩展资料:
排球基本技术包括:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦球、拦网。
对於初学者来说,应首先学习准备姿势和移动,熟练掌握各种移动步法。然后学习传球、垫球技术,再学习发球技术,学习了传、垫、发球技术后,就可以进行简单的比赛。在此基础上学习扣球、拦网技术,便可组织简单的攻击和防守战术。

学生的排球考试主办方都会用统一的用球并不允许学生自己带球,如果都让自己带球的话,相对来说就体现了不公平,因为谁也不知道自己的排球里面到底会出现任何的东西,所以通常主办方规定必须使用他们提供的球。

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中考排球需要同学们在规定的范围内用双手一起来打球,不限定时间,但是有规定的高度,打球时必须要打到规定的高度才能算作是有效球,而且不能超出规定范围,打满三十个就是满分,每位同学都有两次考试的机会。考试时我们都是用考试场地的球,不能用自己的球来考试,考试前可以先练习一会儿,练习好后就可以告诉老师开考。

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