宁波中考游泳是什么泳姿?
游泳考试的规范是:
1.考生必须穿泳衣戴泳帽。
3.考生可***用任何转身动作,但须手或脚碰池壁转身,到终点时手碰池壁为结束。
4.考生在游泳测试进程中,手不能握水道线等支撑物,脚不得触地,也不得使用鼻塞以及脚蹼等助游工具。
5.如有抢游者,全组召回重游,抢游两次者成绩做零分。
宁波中考任意一种泳姿都可以使用,但大部分考生选择蛙泳,只有少部分考生选择自由泳。众所周知,所有泳姿中游得最快的就是自由泳。中学生学习蛙泳技术更轻松,所以更多的考生选择蛙泳,蛙泳虽然慢一点,但通过认真训练完全可以通过中考游泳考试。
2023年宁波游泳中考可以戴鼻夹吗?
可以
中考体育游泳项目规定,考生须持有游泳体检合格证,自备质量合格的游泳专用运动服方可考试。不能使用或穿戴任何有助于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),可以戴目镜(鼻夹也可戴,戴鼻夹不算犯规)。考生必须在规定赛道内游完全程,中途不得停顿、在池底站立或者行走,拉泳道线和干扰别人;违反规则或基本要求者,不得参加考试或不计成绩。
2022宁波体育中考有哪些项目?
2022宁波体育中考必测项目:中长跑(男生1000米,女生800米)外,往年选测项目一般通过抽签随机产生。
今年,因为取消了游泳选测项目,选测项目的确认方式不***用随机抽取的方式,而是将篮球运球投篮、足球运球、跳绳(60秒)、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)、掷实心球(2千克)、50米跑、立定跳远等7项按照身体素质要求分为
A(技巧类)、B(力量类)、C(速度灵敏类)三大类:
A(技巧类):篮球运球投篮、足球运球、跳绳(60秒);
B(力量类):引体向上(男生)、仰卧起坐(女生,60秒)、掷实心球(2千克);
C(速度灵敏类):50米跑、立定跳远
2019宁波中考游泳规则?
中考体育游泳项目分值为10分。考生最多可以参加2次测试,记录其中最好的一次有效成绩。
考生参加第一次游泳测试后,若对测试成绩不满意,可以在测试结束48小时内,通过学校向市教育考试院提出第二次游泳测试申请,由市教育考试院统一安排测试。
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