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2022年初中体育中考项目有哪些
年中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。
中长跑(男子1000米,女子800米)30分,实心球20分,跳绳20分;体能技能类选考为九选一。
法律分析:必考项目:长跑(男子1000米、女子800米);抽号统考项目:素质类二(立定跳远)、技能类(足球运球);考生选考项目:素质类一(50米跑或1分钟跳绳)。
米,必考项目。引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个。足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从3个项目中选择一个。
北京中考体育考试项目及标准:男生体育考试项目 1000米,必考项目;引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个;足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从三个项目中选择一个。
体育培训项目有哪些?
体适能训练项目有:俯卧撑、仰卧起坐、引体向上、平板支撑、深蹲、长跑、折返跑、游泳、跆拳道、足球等。
力量训练:力量训练是提高肌肉力量和肌肉质量的重要手段。常见的力量训练项目包括深蹲、卧推、硬拉等。耐力训练:耐力训练旨在提高身体的有氧能力,也就是俗称的“有氧健身”。常见的耐力训练项目有跑步、游泳、骑车等。
体育培训项目:武术散打、武术套路、足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网 球、高尔夫球、艺术体操等。(1)陆续增加运动技能评价标准完善中考体育加分机制,用更为科学、客观的评价体系,推动学生体质的提升和运动技能的提高。
有乒乓球、跆拳道、围棋、篮球、足球、搏击等延展运动。
2022中考体育考试项目有哪些?
1、年中考体育项目男子1000米跑,女生800米跑立定跳远,一分钟跳绳,掷实心球,坐位体前屈,男子引体向上,女子仰卧起坐,篮球运球,足球运球。
2、米,必考项目;引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个;足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从三个项目中选择一个。
3、中考体育项目分为素质类必测项目和素质类选测项目。素质类必测项目:男生1000米跑、女生800米跑项目不变。素质类选测项目:在原项目基础上增加立定跳远和1分钟跳绳。
4、法律分析:必考项目:长跑(男子1000米、女子800米);抽号统考项目:素质类二(立定跳远)、技能类(足球运球);考生选考项目:素质类一(50米跑或1分钟跳绳)。
2022中考体育评分标准是什么?
年湘潭市中考体育评分标准:1000米跑(男)、800米跑(女),分值22分。引体向上或实心球(男)、一分钟仰卧起坐或实心球(女),分值16分。
江苏中考体育评分标准是:男子1千米是4分05秒。女子800米是3分55秒,立定跳远,男子是2米31,女子是1米82。50米跑时,男的7秒9,女的是8秒9,引体向上男子是10下,实心球男子是9米5。
年上海中考体育考试项目分为三个评判标准,一个是优秀,一个是良好,一个是一般。优秀标准85%以上。良好标准70%-85%。一般标准60%-70%。上海中考体育考试总分为30分,由15分日常考核分值加15分统一考试成绩组成。
选考项目2(10分):足球、篮球、排球。由考生任选一项参加考试。该考试项目成绩按附件评分标准得分×10%计算。
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