体育是个长期的过程，是个循序渐进的过程，要提前准备临时补课，只能在技术上能有所提高，其实在体质体能上没有太大的提高。而且考前过度锻炼，容易出现身体损伤，影响考试成绩，甚至不能参加考试。一般初二就已经开始了锻炼和备战中考体育了，我家孩子初一就已经开始锻炼了。当然考前培训班也报了，这种培训班，但是作用不明显。如果有经验丰富的老师一对1指导一节课，感觉效果会更好。
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