如何在体育考试时保持一个兴奋的状态?
我是一名体育生,现在在体育专业院校就读大二,关于兴奋这个我觉得就是自己心态看你如何调整,不要相信市场上的那些运动饮料和力佳那些玩意,我当时算是超长发挥,一百满分,平时就是八十左右,考试砍下了九十一分,要说我当时的心态就是很平静,不能把它看的太重,你越注重就会越紧张,自然而然也就导致成绩下降,考前训练时一定要想办法产生乐趣,就当玩一样的那种感觉,考试前后同样保持放松心情,不能让上一门成绩影响到下一门,即便是好或者是不好,抛开它,考前早点起床,可以玩玩游戏,因为体育考试就是那么几秒中的事,运气是可以自己积攒的,最后祝你好运
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