中考体育项目先后:中考体育项目先后顺序表?-平阳县乌舍电子商务商行

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本文目录一览：

1、中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、***连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。

2、中考体育考试项目 1000米长跑：测试学生的耐力和持久力，要求在规定时间内完成1000米的跑步。 50米短跑：测试学生的爆发力和短跑速度，要求在规定距离内迅速奔跑。

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3、根据国家教育部规定，中考体育考试项目标准为100米、800米、跳远、实心球、引体向上。

4、米跑（女），1000米跑（男）。100米游泳。投掷实心球。推铅球。***连续蛙跳。立定跳远。一分钟跳绳。男生1000米和女生800米（1）在200或400米环形跑道上进行。（2）站立式起跑。

以下是10个体育中考项目及评分标准：男子1000米跑：测试耐力，20分钟内完成。女子800米跑：测试耐力，20分钟内完成。立定跳远：测试跳跃能力引体向上：测试上肢力量。仰卧起坐：测试腹肌力量。跳远：测试跳跃能力。

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中考体育考试项目包含：长跑、短跑、投掷实心球、***连续蛙跳、立定跳远、一分钟跳绳、推铅球、一分钟仰卧起坐、篮球半场来回运球上篮、一分钟篮球投篮、一分钟排球对墙传球、一分钟踢毽子、足球25米绕竿运球、100米游泳等。

体育中考项目男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

中考体育男女生各进行三个项目的考试，包括两项必考项目和一项限选项目。男生的必考项目为1000米和篮球绕标志物20米往返运球，限选项目为单杠引体向上或投掷实心球。

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初中生体育考试主要考的是，实心球，跳远，女生八百米，男生一千米。各个地方的考试项目也会有不同。实心球算得上是比较容易得分的一个项目，最主要的就是腰腹的力量，在配合上手臂的动作。

中考体育项目男子1000米跑，女生800米跑立定跳远，一分钟跳绳，掷实心球，坐位体前屈，男子引体向上，女子仰卧起坐，篮球运球，足球运球。

根据《国家中等职业学校体育课程标准（试行）》，中考体育测试共测验项目10项，分别是50米短跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、1000米长跑、篮球运球、足球运球、排球发球、羽毛球发球和乒乓球发球。

选考项目相比男生，不用考引体向上，改为一分钟仰卧起坐。800米在3分39及以内为满分15分，在4分55秒及以内为8分，超过即为7分。具体评分标准如下图：总而言之，在考试之前勤加练习与锻炼，一定能取得理想的成绩的。

目前中考体育考试项目主要包括以下五项： 50米跑：评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步，成绩越快得分越高。

1、项目要求。体育特长生招生项目：田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。对于其他体育、艺术类招生项目，须报经市教育局审批后，方可按照有关特长生招生政策进行招生。

2、男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

3、以下是10个体育中考项目及评分标准：男子1000米跑：测试耐力，20分钟内完成。女子800米跑：测试耐力，20分钟内完成。立定跳远：测试跳跃能力引体向上：测试上肢力量。仰卧起坐：测试腹肌力量。跳远：测试跳跃能力。

体育中考的时间一般在每年3月到5月期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

贵州中考时间2023年具体时间是6月24至26日。考试科目为语文、数学、英语、物理、化学、历史、道德与法治、体育与健康、生物、地理、信息技术、音乐、美术等13门学科。

根据安排，体育与健康知识测试上机考试将于2023年3月举行，系统将在下发的体育与健康知识测试题库中随机抽取20题进行测试。各区(市、县)需做好考试组织工作，立定跳远项目现场测试则定于4月10日至4月25日完成。

1、主要就是心态吧，如果平时喝过[_a***_]就喝点红牛，如果没喝过就算了，因为有些人喝了红牛会感觉味道很恶心，在跑1000的时候很难受。我看你考的项目都是很费体力的，所以中间一定要充分地休息，不然很吃亏的。

2、第实心球训练。实心球算得上是比较容易得分的一个项目，最主要的就是腰腹的力量，在配合上手臂的动作。其实这些都是很容易做到的，但实心球考试还是有很多人考低分，实际上是因为动作掌握得不好。

3、比赛的时候做好准备活动非常非常重要，但是往往大部分考生最忽略这一点。

4、立定跳远。立定跳远满分男子是5米，女子是02米。这一项对学生身体要求非常的高。一分钟跳绳。跳绳这一项，每一分钟男生满分为180女生满分为172。需要注意的就是考前要把绳子的劲完全破开。

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