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宁波海曙区体育跑步中考几个人一组?
在中考体育加试时，1000（800）米考试一般12人-20人一组，如果起跑落后就会被夹在人群中，最后成绩就有可能差很多，因此，要把起跑抢道是非常有必要的。
通常体育长跑中考是15人一组，那么，同班级的学生在一起的几率大大增加。可以通过合理的分配领跑手，即由能轻松取得满分的同学带跑，后面的同学一字排好。由领跑手控制时间，如3分50秒满分，控制先头队伍在3分30秒左右到达。
考生以15人左右编为一组。考过试的人应该都知道，不可能一次只有几个人来跑步，毕竟人比较多，所以他们就变成了15人左右为一组，每个人听枪声开始起跑只要在规定的时间范围之内完成了跑步者那么就可以及格。
宁波中考实心球满分多少米
宁波实心球中考女生8米，男生11米满分。根据查询相关***息显示，截止到2023年3月20日，宁波实心球中考测试满分为100分，对应女生8米，男士11米。
中考实心球一般为男生11米满分，女生8米满分，但是各地区中考实心球满分可能会有所不同，具体以公布为准。
男生10米，女生6米。中考实心球项目的满分标准是男生10米，女生6米。意味着男生在实心球项目中达到10米的成绩可以得到满分，女生达到6米的成绩可以得到满分。
体育中考实心球满分：男：10米，女：6米。掷实心球考试要求：在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米，长度不少于20米。
宁波1000米中考标准成绩
1、分35秒以内。根据宁波市教育局发布的2022年宁波市体育中考实施方案显示：宁波中考1000米标准成绩是4分35秒以内，在3分25秒以内的就是满分。
2、分35秒以内。根据宁波市教育局发布的2022年宁波市体育中考实施方案显示，宁波中考男子1000米标准成绩是4分35秒以内，在3分25秒以内的就是满分，而没有在4分35秒之内跑完全程的是没有分数的。
3、四分钟内为4分。宁波中考体育1000米评分标准是四分钟内跑完得到4分，三分钟内跑完的的3分。参加1000米测试的考生也必须穿着体育课服，或者普通短袖T恤+运动裤或者短裤，并由教师检查合格后才能参加测试。
4、分40秒内。评分标准如下：满分（16分）用时：3分40秒以内。15分用时：3分50秒。14分用时：4分钟。13分用时：4分10秒。12分用时：4分30秒。11分用时：4分40秒。10分用时：4分50秒。9分用时：5分。
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