三连赢球网

中考体育培训陈教练,中考体育培训陈教练是谁

  1. 开学后,九年级的体育锻炼怎么进行比较好?

开学后,九年级体育锻炼怎么进行比较好?

我今年教初三年级物理,我不仅担心学生文化科目考试成绩受影响,同时也担心学生的体育考试成绩受影响。

许多人说中考高考还难,我认为真的有道理。全国各地,普通高中职业中学录取的比例几乎都是1:1,50%的初中毕业生能够考上普高,50%的学生只有读职业中学。

中考体育成绩比重越来越大。比如我市中考,满分:体育70分、地理20分、生物20分、历史50分、政治60分、化学70分、物理80分、语数外各120分。如果体育一旦没有考好,有可能考不上普高、考不上重点高中、或者重点中学的慢班。

中考体育培训陈教练,中考体育培训陈教练是谁
(图片来源网络,侵删)

今年体育中考,学生集训困难。初三年级学生虽然可以早一点进学校,每天学生都戴口罩,参加剧烈运动不现实,而且跑步等运动的时候,人与人之间的距离近,如果出现疫情,后果不堪设想。

当然,不管考不考体育,锻炼不可少,我们学校现在初三学生,虽然每天在家里上网课,学生上午10:00~10:30,仍然有“大课间”活动,主要有下蹲运动、俯卧撑等等安排,学生必须视频打卡。

许多家长建议,今年的体考取消,我个人认为很有道理,或者虽然不取消,可以延迟体育考试,并且降低难度

中考体育培训陈教练,中考体育培训陈教练是谁
(图片来源网络,侵删)

作为初三的家长,我说说我的看法。

从我内心来说,今年这种情况,应该取消或延后体育考试。现在实行空中课堂,学习效果并不理想,开学后教学任务繁重,中考不延迟,文化课就挺紧张的。就算现在开学,孩子们两月甚至更多时间未锻炼身体,开学突然锻炼,还得有个过程。

至于开学后的体育锻炼:

中考体育培训陈教练,中考体育培训陈教练是谁
(图片来源网络,侵删)

一,是紧跟着体育老师安排走。

二,利用课余饭后时间自行加强训练

三,上下学步行上学。

这些举措足够应付体育中考,至于成绩是否理想,那就看个人情况。

如果通知开学了,相信学校已经将这些问题考虑清楚了,作为孩子和家长则可以从以下几个方面来进行。

1、听从体育老师的安排,毕竟老师都是专业的,肯定都有一套行之有效的训练方法。按部就班跟着老师的节奏,按照要求认真去做。

2、如果在训练过程中发现有个别项目自己无法达标,或者与其他同学差距较大,一方面自己要加练,另一方面也要主动去和老师沟通,让老师给你一些好的方法或者建议。

3、在训练的同时一定要注意安全。在体育考试之前,除了正常的训练之外,一定不要做剧烈运动,例如打篮球,踢足球等有可能受伤的剧烈活动,毕竟伤筋动骨一百天。

4、除此之外,在平时也要注意体能训练和保持,良好的体能状态是进行体育训练的前提和保障。

5、每次训练前要注意做一些拉伸运动,提前让身体活动一下,训练结束后要及时补充水分,添加衣物,这样身体才能更快恢复。

希望这些建议能够帮助到你。

这次疫情给中考体育考试的准备带来了很大的影响。

学校还没开学,其它文化课都在以网课的形式艰难的进行。而体育课呢,显然,光靠学生在家里观看被迫成为主播的体育老师在屏幕后面“独舞”是不行的。体育需要实打实的锻炼,体育课的场地在操场。各个项目1000米、立定跳远、篮球等除了炼体能还需要体育老师指导着练技巧

疫情使开学推迟了近两个月,肯定会影响体育成绩。然而现在国家对体育越来越重视,青岛地区体育60分和物理化学历史道德法制合并为第一组合,以排名的形式算等级。体育成绩的重要性不言而喻。那针对这种情况,我们应该***取什么措施呢?

我的建议是:

1.开学后适当增加体育课的时间,但是这是把双刃剑,厚此薄彼,其他科肯定不同意,具体怎么实行还需要根据地区学校的具体情况,比如利用周末时间。上体育课防疫工作也不能松懈,要做好严格的措施,比如不能出现群体性的聚堆儿,最好分小组练习

2.适当延后体育考试时间不管今年高考中考是否延期,体育考试可以适当推后,比如放在五月中旬,这样可以给学生更多的准备时间。

3.适当降低考试标准当年非典的情况和现在类似,可以借鉴当年的经验。我就是2003年参加的中考,当时因为疫情的影响体育考试就相对比较容易。中考是各地市自己主导命题,所以适当调整标准是可行的。

结语:国家的发展不可能一帆风顺,疫情是对国家综合实力的检验,是对中国走向强大的一次淬炼。方法总比问题多,只要我们勇于面对,一切难题将会迎刃而解!

欢迎关注陈老师的头条号,各位有什么高见,评论区见。

前几天,我已发表了个人意见,并建议国家取消这届中考生的体育考试。原因是因疫情影响,孩子们在家关了两个月,至今有些小区仍未解封,沒有锻炼,而且全国各省3、4、5月开学不一,就是开学了也不能象往年一样,仍不能太密聚集,要戴口罩,再说这么迟开学课本都学不过来,体育锻炼根本就沒有时间,所以特殊时期,特殊政策,最好对这届中考生取消体育考试。

到此,以上就是小编对于中考体育培训教练的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育培训陈教练的1点解答对大家有用。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.qiuwin333.com/post/46455.html

分享:
扫描分享到社交APP
上一篇
下一篇