本篇文章给大家谈谈莆田初三中考体育培训，以及2019年莆田体育中考考试要求对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、2010年福建莆田市体育中考项目以及及格线是什么?
- 2、想要学生中考体育分数好,是否需要让他参加课外体育培训?
- 3、中学生的体育成绩比较差,短期内怎么能够提高呢?
- 4、莆田中考没体检可以参加体育考试吗?
- 5、初三体育考试训练计划
- 6、莆田中考体育项目及考试评分标准详细说明
2010年福建莆田市体育中考项目以及及格线是什么?
1、年莆田市省一级达标高中统招控制线370分，择校控制线330分。
2、必考类：50米跑 选择类： ⑴、立定跳远、实心球、篮球运球、排球垫球 ⑵、一分钟跳绳、800米（女）、1000米（男）、一分钟仰卧起坐（女）、引体向上（男） 考生应从以上选择类⑴、⑵项目中各选一项。
3、中考体育项目及标准介绍如下：考试项目 （1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。
4、初中毕业生升学体育考试项目定为三项，其中必考项，选考两项。必考项目为50米跑，选考项目则男女有别。
想要学生中考体育分数好,是否需要让他参加课外体育培训?
1、看你自身条件和成绩。如果你身体素质好，在学校体育课上练习就能拿高分，那就不用报了。如果你自身条件差，成绩需要体育成绩加分，那就去报。(前提是你学校的体能训练不能满足你的考试。)我现在在为中考做体能训练。
2、我觉得把体育纳入中考非常好，毕竟把初中学生培养成德智体美劳全面发展的人是初中阶段的教育教学任务。那么即使学习再好，我们做父母的才更应该忧心孩子的身体了。
3、不用的，坚持天天锻炼一下，每天跑跑步，有时间练习一下中考体育的科目，篮球、足球，闲暇时间抽出半小时左右进行，（本来我们也应该注意锻炼身体不是），通过的话不会难的。
4、应该没问题的，再学一些技巧，中考考试的时候跟住第一梯队，长跑就没问题，坐位体前屈让别人多压一压，也应该没问题，中考体育一般不严，上考场稍微屈一屈腿也没事。跳绳也是技巧上的问题，稳一点，不要断就行。
5、如果，他身体条件允许有天赋，而且，这种天赋浪费了就很遗憾的那种，建议送进体校，让相关的老师培训下，看看适不适合。
中学生的体育成绩比较差,短期内怎么能够提高呢?
1、手臂自然摆动，双脚不用离得太高，小碎步跑即可，但一定要以自己最快的速度跑。每一组60秒，倒计时10秒的时候加快步频，模拟最后100米冲刺。
2、晚跑 晚跑很重要，可以慢跑，也可以几个人快跑，大约每天利用半个小时，用来做好准备运动以及跑3000，要对自己狠一点，一个人跑不下来，几个人一起跑，争取不要有人掉队。
3、保证学生每天有锻炼时间，***期中也不能中断 考体育的最终目的是为了提高学生的健康水平，促进学生的全面发展。
4、中学生想要提高体育成绩，首先要努力刻苦地锻炼，只有身体健康了，体育才能做好。其次，中学生必须要根据体育老师的要求，刻苦地进行体育各个项目的训练。只有经过刻苦的训练，体育考试时，才能拿到好成绩。
莆田中考没体检可以参加体育考试吗?
有条件的学校可根据学校体育与健康课程教学训练情况在测试前开展模拟测试。（二）切实重视中考体育测试安全工作。
因残疾、疾病(心脏病、哮喘、癫痫等)丧失运动能力或不能、不宜参加剧烈运动的考生，持残疾证、县(市)级以上医院诊断证明及相关的病例和检查资料，可免予体育考试，按满分70%计入升学考试总分。
中考体育没报名不可以考试。先问体育老师可不可以补报，如果超过了规定的时间，就没有办法了，不能参加中考体育考试。
二是平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，一周内确不能参加考试的考生，也可申请免考。其升学体育考试的分数，按升学考试总分15分的60%(即9分)连[_a***_]校的过程管理考核得分相加，计入升学总分。
平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，一周内确不能参加考试的考生，也可申请免考。过于肥胖或患有心血管病等不宜长跑的学生，可由学校和县级以上医院出具证明，申请办理单项免试。
一般不需要开初一，初二和初三的医院证明，由学校和县级以上医院出具证明即可，可以去教育局开中考体育考试会的体育老师详细询问。按照免考事项的要求，由家长陪同去指定的医院进行检查和出具证明。
初三体育考试训练***
1、热身运动：慢跑2X200M再做徒手操：肩关节运动、腰部运动、弓步压腿、踝关节运动。摆臂与起跳协调：原地摆臂起跳。跳阶梯(连续跳***，从少层到多层)。跳六个栏架8-12组。
2、初中体育训练*** 初中体育提高速度(200M)训练方法及要求：(男生满分为30秒、女生为34秒)方法与步骤：先进行热身：内容：跑步较差的可选慢跑2X200M，较好的可选跳绳3分钟。
3、跳绳训练：空摇绳：拿两条跳绳。一手一条同时空摇，将绳摇成立圆。体会抖腕动作。要求：摇到两手同时摇，左右两边绳都能成立圆。双脚并拢跳：两脚并拢后脚跟不着地的连续跳。100个X4-6组。要求：靠踝关节的力量跳起。
4、制定训练目标：根据长跑项目的特点、运动员的实际情况、所处的季节、训练时间和其他因素，制定出合理的训练目标。 制定训练***：根据训练目标，设计出针对性的训练***。
5、接下来就由我给大家带来关于体育项目的一些训练***和技巧，让大家的烦恼迎刃而解！1000(800)米训练*** 长跑在考试项目中不算最难，练习的方法也相对简单(建议每天1次，或两天1次)。
6、（800）米训练*** 长跑在考试项目中不算最难，练习的方法也相对简单（建议每天1次，或两天1次）。 耐力练习（以下2选1，或交替进行）① 定量跑：每次跑2000米，匀速完成，在最后200米尽量能冲刺。
莆田中考体育项目及考试评分标准详细说明
1、莆田体育中考时间2023如下： 考试项目：男生考试项目：立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克，直径：15cm左右)，共三项。女生考试项目：立定跳远、800米、充气软实心球(2千克，直径：15cm左右，使用时充气圆周为450-510mm。
2、年福建体育中考项目及评分标准与往年相同，包括50米、引体向上、立定跳远三个项目。每个项目满分为10分，总分30分。判分标准详见《福建省初中学生体育卫生测试实施细则》。
3、中考体育考试项目包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。
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