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怎么办啊……中考体育……
1、首先态度积极，要保持积极的态度，不要因为考试失败而放弃，更不能陷入自卑的情绪。要坚信自己可以通过努力提高自己的体育水平。
2、起跑尽量压枪，不然就吃亏了，起跑前30米，重心要比较低，频率较快跑到50米处时，一定要注意动作的放松，虽然考试时比较难做到，但是要提醒自己 不过需要提醒你的是，考试的时候尽量不要过多的考虑技术，因为你的。
3、尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。
4、中考体育不考算21分。中考体育加试申请免考，教育局给予21分，申请的考生必须有正规医院出具的证明，身体确实不能参加体育加试。体育加试包括长跑，立定跳远和掷心球等三项内容，每项10分，满分30分。
合肥体育中考监考严格吗
1、中考监考很严。考生在考试中违反了监考规定，会面临一些严重后果，如考试作废、取消资格等。因此，考生在考试中应严格遵守监考规定，确保考试的公平性和诚信性。中考监考确实是非常严肃和重要的考试环节。
2、严。中考是一次正规且大型的考试，中考出题严谨，监考老师严格，阅卷老师专业。中考期间只要发现违规情况，就会取消当场考试成绩，或者取消考生考试资格。
3、中考监考严格吗：严格。中考生容易丢分的5个要点 没有合理规划答题时间 没有合理规划答题时间是很多人的通病。在考试前，我们应该根据试题的难易程度和分值来合理规划答题时间，以确保能够充分发挥自己的实力和优势。
4、中考监控复查很严格。中考监控是实时监控网上巡考，可视频回放的。中考考场按照国家统一规范的技术标准建设，而且考试后会抽查40%至50%的监控来进行抽查是否违规。
5、人力***限制、考试压力和作弊心理。监考人员数量有限，无法完全覆盖所有考场，导致一些考场的监考不够严格。中考对学生来说是一次重要的考试，考试压力导致一些学生产生***心理，学生认为***可以获得更好的成绩。
学校监考心得体会范例精选【三篇】
1、短跑项目测试：可分3---4道，确保每道有3个计时员，这样就需要多名监考员；学生冲剌过终点后，即回到终点自己所跑过道次，面向计时员站立；计时员确认考生无误后，宣读测试成绩，学生方可退出跑道。 跳与投项目测试。
2、考风考纪教育学习心得体会一 20xx年中考重视对学生考风考纪教育，通过组织动员、教师参与、主题活动、新闻宣传等多举措以考风促学风，切实培养学生良好的学习和行为习惯。 一是领导重视，紧抓动员部署。
3、加强监考人员的公平、公正、公开性，做到一个标准、一视同仁。因为同一科考试有的考场监考人员紧，有的考场松，显失公平，这也使得松的考场学习好的学生骂监考老师无能、管理严格的考场学习相对后进的学生骂监考教师过分。
4、精选学习心得体会范文(一) 实习期间我发现了很多不足之处，主要就是粗心和浮躁。会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。
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