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中考男生体育项目足球,中考男生体育项目足球多少分

  1. 中考学生足球大小标准?
  2. 中考足球评分标准?
  3. 中考体育三大球怎么选?
  4. 中考体育排球足球篮球跳绳是哪个最好?
  5. 2021体育中考足球标准?

中考学生足球大小标准

北京中考体育足球用球标准

标志杆高不低于1.2米,测试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g,周长为680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求

2、北京中考体育足球评分标准

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(图片来源网络,侵删)

3、北京中考体育足球训练方法

1、训练方法

(1)首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右***替运球;

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(2)绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。

中考体育考试足球绕杆测试用球为4号橡胶或皮质足球。

考试方法及要求

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场地器材:在平整的足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一标志物的距离为5米,各标志间距5米,共设5个标志物,标志物两侧边线各5米;测试用球为4号橡胶或皮质足球。

测试方法:受测者站在起点线后准备,听到出发令后开始运球,同时开表,依次S形绕过标志物。受测者和球均过终点线即为完成测试,停表。每人测试一次,以十分之一秒为单位记录测试成绩,过百分之一秒进位。登记时,均报出成绩。

中考足球评分标准?

足球中考评分标准:考生站在起点线后准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,再运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。

中考体育三大球怎么选?

中考体育建议选篮球排球,足球不熟悉的还是不要选了。

结合一组数据选择中考体育三大球类

尽量不选足球:不熟悉足球技巧,尽早放弃(中考4%学员选择);

选篮球:篮球技巧较好,最后一学期寒***前能进入13秒(中考70%学员选择)

选排球:排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆很难达到8分及以上的学员(中考26%学员选择)

中考体育排球足球篮球跳绳是哪个最好?

嗯,我认为的话,如果是我选择的话,我觉得跳绳是最好的,因为嗯,他在你平时的训练当中也是比较容易的,嗯,只要一块地方,一根绳子就可以啊,不断的,而且随时可以练耳排球,足球,篮球需要专人的指导,并且的话,还有一些技术含量,所以这些指导性都比较强的球类运动的话,我觉得还是选择跳绳为好

2021体育中考足球标准?

2021北京中考体育评分标准及训练技巧足球训练方法:

  1.首先熟悉球性,先带球散步,让球能跟着你走,再带球慢跑,能把球带上,但不能离开脚的控制,接着学会内脚侧运球,左右***替运球。

  2.绕杆练习,尽量让球绕着杆边过,让球以最短的路线运行。杆距离5-6米,熟悉一段时间后杆距离减为2-3米。注意:绕杆变向之前的推球不能太大,用外脚背推球变向,向左用左脚、向右用右脚;带球频率要快,推球不能离开脚太大,否则会失控。

  3.狠抓基本功,例如拖拉球练习、还有对墙脚弓推球练习等等,练习的时间是与成绩成正比的。

到此,以上就是小编对于中考男生体育项目足球的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考男生体育项目足球的5点解答对大家有用。

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