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体育中考足球运球,体育中考足球运球绕杆***

  1. 中考足球运球规则?
  2. 中考体育足球运球要绕几根杆?
  3. 中考体考必考五个项目?
  4. 中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分?

中考足球运球规则?

中考足球运球考试规则如下: 

1.受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均返回终点线时停表。

2.测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等。每名受试者测两次,记录其中成绩最好一次。两次犯规无成绩者可再测,直至取得成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位,小数点后第2位数按非零进1原则进位。 

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(图片来源网络,侵删)

中考体育足球运球要绕几根杆?

总长度为30米,绕杆绕5个,从起点到第一个杆的距离为5米,杆与杆的距离也是5米,最后一个杆到终点也是5米。想了解更多的话,你可以在手机应用商店下个“121体育”,上面都是关于中考体育项目教学视频,提分技巧、预防损伤、锻炼方法等一系列***。

中考体考必考五个项目?

中考体育考试项目:

1、长跑(男生1000米、女生800米);

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2、短跑(50米跑);

3、立定跳远。除了以上项目还有游泳实心球引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳球类等选考项目。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,即通过测运动成绩和测现阶段身高肺活量体重所得的指数进行体质评价。

一是必考项目:男生1000米、女生800米、

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二是选考项目跳远、实心球等。

三是球类项目:篮球,足球和排球等。大部分地区中考体育的项目基本包括以下三个:

一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)

;二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。

中考体育考试通常包括五个项目,这些项目是:

1. 短跑:以100米或200米皮质跑道为主,测试学生的速度和爆发力。

2. 跳远:测试学生的弹跳能力起跑速度。

3. 篮球投球:要求学生站在一定距离***篮球进篮筐,测试投篮技巧和准确性。

4. 推铅球:测试学生的力量和爆发力,学生需要将铅球推出指定距离。

5. 跳绳:测试学生的耐力和协调性,学生需要连续跳绳一定的时间或次数。

这些项目旨在综合测试学生的速度、力量、灵敏度和协调能力。具体的考试形式和要求可能会根据地区的不同而有所不同,以上为一般通用的项目。

中考体育五项在不同的地区是有区别的,是不一样的。

大部分地区的男生五项是,第一项,男1000米,第二项,立定跳远,第三项,一分钟跳绳,第四项,坐位体前屈,第五项,投掷实心球。

大部分地区的女生五项是,第一项,女1000米,第二项,立定跳远,第三项,一分钟跳绳,第四项,坐位体前屈,第五项,投掷实心球。

中考足球运球和篮球运球哪个更容易得分

个人觉得篮球比较容易得分。我以前参加过选的就是篮球,一次就过。有一些同学选足球的得分高的人数比较少,参加篮球运球的大部分都得了高分。有网上新闻发布2015年体育中考开考考生直呼篮球测试太简单篮球运球测试全满分   “平时练运球的时候8秒之内都能完成,更何况现在放宽到了20s,简直是小菜一碟,太简单了!”

到此,以上就是小编对于体育中考足球运球的问题就介绍到这了,希望介绍关于体育中考足球运球的4点解答对大家有用。

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