2013广州体育中考跑步标准?
1.场地及器材:400米田径场,电子计时设备、发 令枪、发令旗(红色)、秒表若干块。
2.考试方法:站立式起跑,可穿平底胶鞋或赤脚 跑步(不准穿钉鞋) 。电子计时,监考发令员发出“各 就位”的口令后, 打响发令枪; 其他按田径规则执行。
广东中考体育成绩标准?
广东中考体育成绩由三部分组成,第一部分是平时表现占20分,由学校给出第二部分是你的跳绳或选科的成绩也占20分。
最后一部分是耐力跑的,女生跑800米,男生跑一千米,成绩占20分。
将统一测试项目中的必考项目(男子1000米、女子800米和游泳)调整为选考项目。各市原定考试方案中的选考项目与男子1000米、女子800米和游泳构成学生选考项目库,原则上不新增项目。统一测试项目数要与原定考试方案保持一致,学生从选考项目库中选取同等数量的项目进行测试计分。非统一测试内容维持各市原定方案。
22020年广东中考体育评分标准
各市2020年初中毕业生升学体育考试框架、总分及统一测试分值保持不变。
3中考体育考试注意事项
学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。最好选用薄底宽纹运动鞋、一定要系好鞋带。
饮食方面需多吃果蔬,考前天气比较热,人容易上火,多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质,还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克-400克,水果每天保持100克-200克。蔬菜水果中,绿色和橙***是最佳食物,可以多食用。
广东省中考体育成绩标准:2022年体育中考总分80分,要考三个体育项目。其中长跑是必考项目,男生1000米(3:21满分),女生800米(3:06满分)。
剩下二个项目在足球25米绕杆运球(男13秒满分,女16秒满分),投掷实心球,一分钟跳绳,一分钟仰卧起坐里自选两项。
2018广州体育中考1000米的标准究竟是怎么样?
根据2018年广州体育中考的规定,1000米的标准是学生在规定的时间内完成1000米跑。具体要求可能包括:男生在4分30秒内完成,女生在5分30秒内完成。这个标准是为了测试学生的耐力和体能水平,以评估他们的身体素质。完成1000米跑需要良好的体力和耐力,对学生的心肺功能和肌肉协调能力提出了一定的要求。这项测试旨在鼓励学生积极参与体育锻炼,提高身体素质。
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