2023天津体育中考怎么选?
2023年天津体育中考选考方法如下:
必测项目800米跑(女)/1000米跑(男)免试,以满分4分计入总成绩。
限选二项目(掷实心球、一分钟仰卧起坐(女)/引体向上(男)二选一)按原定方式和标准进行现场测试。
以上是2023年天津体育中考的选考方法,具体考试项目和计分标准可能会根据教育局的通知进行更改,建议关注最新消息。
具体项目为:
男生:选测项一:引体向上、50米跑、立定跳远三选一;选测项二:足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正手垫球、乒乓球正手攻球四选一。
女生:选测项一:1分钟仰卧起坐、50米跑、立定跳远三选一;选测项二:足球运球绕杆、篮球运球绕杆、排球正手垫球、乒乓球正手攻球四选一。
天津中考体育选测如何选择?
乒乓球:乒乓球项目可以说无对抗,动作简单,很受到多数女生的欢迎,需要良好的场地器材保障,乒乓球是正手中球,发球机发40个球,达到28个以上就可以满分了。原地站立姿势固定就可以。
体育特长生武术项目有哪些?
田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。
⑴、足球:正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
⑵、篮球:助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
⑶、排球:助跑摸高(每考生必考),发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
⑷、乒乓球:左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
男子南拳、南刀、南棍全能。
男子太极拳、太极剑全能。
女子长拳、剑术、枪术全能。
女子南拳、南刀、南棍全能。
女子太极拳、太极剑全能。
团体项目(男子剑术、男子枪术、男子三人徒手对练、女子刀术、女子棍术、女子二人器械(含徒手与器械)对练)。
乒乓球中考体育评分标准2020天津?
发球机将以中等速率和中等力量向考生所在球台一侧的右1/2台定点连续供球40次,供球旋转为中等转速的上旋球,供球落点为底线长球。要求考生运用正手攻球技术将球回击到发球机所在球台一侧的右1/2台区域,回击到指定区域即算成功1次,测试成绩以次为单位记录。每人测试两次,记录成绩较好的一次。
如有考生为左手持拍,允许考生***用侧身位正手攻球技术完成测试,供球线路落点不变。
考生考试时出现犯规行为的球不计入成绩。犯规行为包括:未***用正手攻球技术;回球落点超出指定区域。
体育中考引体向上可以反手吗?
可以反手抓杠的,没问题,正手、反手、正反手这三种抓杠姿势都可以。下面来简单介绍下动作要领:
起始姿势是两手用宽握距正握(掌心向前)单杠,略宽于肩,两脚离地,两臂自然下垂伸直。用背阔肌的收缩力量将身体往上拉起,当下巴超过单杠时稍作停顿,静止一秒钟,使背阔肌彻底收缩。然后逐渐放松背阔肌,让身体徐徐下降,直到回复完全下垂,重复再做。可以弯曲膝关节、将两小腿向后交叉,使身体略微后倾,能更好地锻炼背部肌肉。
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