兰州市中考体育评分标准2020?
2020年考试项目为全部选测,在9项内自选5项,总分值定为50分,以考生各项目实际得分之和计入中考总成绩。其中:男生的9项选测项目:1000米跑,足球(30米运球绕杆)、引体向上、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚),篮球运球、排球垫球;
女生的9项选测项目:800米跑,足球(30米运球绕杆)、一分钟仰卧起坐、立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚),篮球运球、排球垫球;每项分值均为10分。
甘肃2023年体育中考标准?
男生:1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚)、篮球运球、排球垫球。
女生:800米跑、足球(30米运球绕杆)、一分钟仰卧起坐、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳(一分钟原地正摇双脚)、篮球运球、排球垫球。
2024兰州中考体育怎么考?
●1000米(男)、800米(女)
1.测试方法:同田径规则,测一次。起跑姿势***用站立式起跑。
2.注意事项:测试员应向考生告知剩余圈数,提醒考生跑完后应缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。
●引体向上(男)
1.测试方法:测试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一个(测试者因向后仰头伸下颌过杠,测试仪器不计数)。未按标准完成一个者不得分,按标准完成个数依据评分标准计分。由仪器记录引体个数,每名考生只有一次测试机会。
预计2024兰州中考体育排球和篮球考试规则不变,满分标准在原标准上各增加4秒;特殊类听障考生50米项目考试规则不变,满分标准降低至《国家学生体质健康标准(2014年版)》标准;其他项目考试规则和评分标准不变。
增加的项目中,乒乓球项目男生需要在34.3秒内按要求完成指定动作,女生在35.5秒内完成指定动作即可得满分;羽毛球项目男生需要在46.4秒内按要求完成指定动作,女生在47.8秒内完成指定动作即可得满分;网球项目男生需要在65秒内按要求完成指定动作,女生在68秒内完成指定动作即可得满分。引体向上男生按标准做11个可得满分,平行梯悬垂攀移女生按标准攀移16米可得满分。
兰州中考体育考试项目分必考项目和选考项目,其中必考为三项,:男生必考项目为:1000米跑、足球、引体向上每一项各10分;女生必考项目为:800米跑、足球、仰卧起坐,每一项各10分。
选考项目为:选考项目(六选二)由考生自行选定,每个项目为10分。
选考项目为:立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球、排球垫球。
兰州中考体育跳绳多少个满分?
中考跳绳满分是一分钟180个。一分钟64个以下为不及格。 中考跳绳技巧: 1、摇绳的主要部位是手腕。
2、跳起的高度不宜太高,一般在3--5CM之间,落地时稍有屈膝缓冲动作。
3、跳起的双脚膝盖一般都是直的。小腿更不能有明显屈膝。
4、呼吸要有节奏,全身要放松。 中考跳绳的练习方法 1...
近十年以来,国家对学生的体育课很重视,各地增加了中考体育的项目,兰州中考体育跳绳是按照每分钟能跳多少个作为衡量标准的,每分钟跳180个算满分,每分钟跳140个算优秀,每分钟108个算良好,每分钟64个算及格,每分钟跳64个以下都是不及格。
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