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如何提高中考体育成绩(南昌)
1、其实说实话，那东西没有多重要，你可以每天都练习，不用太在意，放松心情。。
2、预摆 预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
3、其实跳绳和跑步都可以自己出去练，找个有跑道的地方多跑跑，自己多练练肯定可以提升的，但是要尽力跑。
4、一）考前安排多次模拟考试，适当地安排最后一次模拟考试时间，一般距离考试7-10天，让学生在这段时间能够调整和恢复。
5、提高体育成绩的方法：要有科学的训练方法。体育项目都是有它的规律和方法的，不能瞎练，瞎练不仅对成绩的增强没有好处还有可能伤害到自己，只有科学的训练，循序渐进才会使成绩逐步增强。要有吃苦耐劳的精神。
6、中考体育女生跑步考试中，达到3分24秒就可以拿到100分的成绩，60分的中考及格线所对应的时间是4分23秒，中考生们可以先测试一下自己跑步完全程所用的时间，然后再逐渐提高自己的体育素质。
江西省南昌市中考体育特长生有哪些科目啊?
1、据了解，南昌市普通高中特长生招生包括14个体育特长生招生项目和6个艺术特长生招生。体育项目分别为田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、击剑、围棋、轮滑、举重、游泳、射箭、射击、健美操。
2、三个项目都要考。03 专项技术包括：田径（200米跑、400米跑、1500米跑）、跳高、跳远、***跳远（只限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术、体操。 专项技术中每个考生只能选一项，选定后不可更改。
3、体育特长生招生的项目包括：田径、足球、篮球、排球、棒球垒球、游泳、乒乓球、跆拳道、武术、冰雪、冰壶、冰球、手球、羽毛球、健美操、艺术体操、射击、射箭、定向越野等。
4、体育特长包括：田径（200米跑、400米跑、1500米跑）、跳高、跳远、***跳远（只限男生）、铅球、标枪、足球、篮球、排球、武术、体操等。200米跑：200米赛跑是一个短跑项目。
5、此次中考体育项目的改革无论对于普通学生还是体育特长生来说都是一件有利的事情。除了书本内容的学习，学生们可以将更多的时间分给体育运动，劳逸结合更有利于身体健康。
南昌体考之家培训机构地址
南昌国际体育中心体育场外圈。根据查询百度地图可知，南昌体考之家培训机构地址位于南昌国际体育中心体育场外圈。
南昌市天童美语培训学校隶属于天童教育集团，第一家分校创立于2016年9月，位于江西省南昌市东湖区福州路281号。天童教育集团是一家从事儿童英语教育的专业机构，拥有多年的儿童英语教育经验和成功案例。
江西省南昌市西湖区。根据查询百度地图得知，南昌星火教育培训机构在江西省南昌市西湖区北京西路156号洪城大厦3楼，南昌市，是中华人民共和国江西省辖地级市、省会，地处江西省中北部，赣江、抚河下游，鄱阳湖西南岸。
进贤县胜利南路55号。根据查询百度地图显示，董源教育培训位于江西省南昌市进贤县胜利南路55号。
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