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中考体育,中考体育考哪些项目以及标准

  1. 中考体育哪九个项目?
  2. 中考体育哪九项?
  3. 中考体育与健康基本知识?
  4. 2023中考体育总分多少分?
  5. 中考会考游泳吗?

中考体育哪九个项目

9个选考项目分别为:50米跑、坐位体前屈、立定跳远引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、掷实心球跳绳篮球运球足球折线运球、1000米跑(男)/800米跑(女)。选定项目后不得更改。相比往年,长跑不再是“必考项”。

中考体育哪九项?

9个选考项目分别为:50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)、掷实心球、跳绳、篮球运球、足球折线运球、1000米跑(男)/800米跑(女)。选定项目后不得更改。相比往年,长跑不再是“必考项”。

中考体育与健康基本知识?

1.在人体中,运动系统的重量约占人体重量60%。

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(图片来源网络,侵删)

2.经常运动,牵拉关节,可以增加关节的灵活性。通过锻炼,获得强健的肌肉。可以保护相应的关节免受损伤。

3.健康不仅仅是身体的健康,它还包括心理健康和良好的社会适应状态。经常运动,牵拉关节,可以增加关节的灵活性。通过锻炼,获得强健的肌肉。可以保护相应的关节免受损伤。

4.刚开始进行力量练习时,由于有更多的肌纤维同时收缩,肌肉似乎更发达,力量增大了。但是,此时肌肉并没有发生质的变化,只有持之以恒,长期坚持锻炼,肌纤维才能变粗,使肌肉真正发达起来。

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2023中考体育总分多少分?

2023年中考体育总分为40分,第一、二选项考试科目予以免试单项满分考生从第三选项中选1个项目参加考试,按成绩赋分。

即:男生1000米和女生800米、3分钟跳绳免试赋14分;

50米跑、立定跳远免试赋13分;

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男生引体向上和女生1分钟仰卧起坐、投掷实心球,选一项参加考试,按成绩赋分。

病免赋38分、残免赋40分。

满分60分,计入中考成绩总分。

2023年体育中考不设置必考项,

将必考项目(男子1000米/女子800米)

调整为选考项目。

各设区市原定考试方案中的

选考项目与男子1000米/女子800米

合并构成学生选考项目。

河北为例

2023中考体育分值:30分。考试项目:男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。),共三项。

2023年中考体育考试分值由以往的40分调整至70分,在中考总分中的占比提高至8.***%。《办法》显示,男生1000米(女生800米)满分为30分,掷实心球、立定跳远满分均为20分,男生引体向上(女生1分钟仰卧起坐)、坐位体前屈、选考项目满分均为10分。

考生记入中考总成绩的体育考试最终得分=(必考项目最终得分+选考项目最终得分)×70%。

1. 体育总分为100分。
2. 因为中考体育考试分为50米短跑、立定跳远、引体向上和800米长跑四个项目,每个项目的满分均为25分,所以体育总分为100分。
3. 中考体育考试是考生综合素质的重要体现,除了考试成绩,还需要注意平时的体育锻炼和训练,以保证身体素质的全面发展

中考会考游泳吗?

是的

2023年中考体育的项目或将游泳作为必考项目,这也就意味着所有的学生不能通过选择的方式来避开游泳,毕竟游泳技术并不像其他体育项目一样较好掌握。我们一起来看看2023年中考体育游泳项目的考试标准分数家长和考生们提前做好准备

到此,以上就是小编对于中考体育的问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育的5点解答对大家有用。

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