中考体育准备什么物品？
中考体育考试需要准备运动服、运动鞋和水杯等物品。
因为中考体育考试需要进行长跑等体育活动，所以需要穿着舒适的运动服和运动鞋，帮助身体更好地适应活动。
同时，中考体育考试需要保持充足的水分摄入，因此携带一只水杯也是必要的。
除此之外，还可以根据个人情况，准备其他可能需要的物品，比如护膝、带手机手环等。
总之，准备好充足的体育用品，可以更好地帮助应对中考体育考试。
中考体育准备应备足以下物品：运动短裤、运动T恤、运动鞋、毛巾和水杯。
这些物品是中考体育准备所必备的。
运动短裤和T恤可以让考生自由舒展身体，减少运动阻力。
同时，穿着舒适的运动鞋可以保护考生的脚部健康。
毛巾和水杯则可用于擦汗、保持身体水分。
除了以上必须物品，考生还应根据自身情况准备特定的物品。
如被晒伤易感的考生可以准备防晒霜；出汗量大的考生可以准备更多的毛巾等。
而且，考生还需要在日常生活中注意体育锻炼，增强身体素质，以达到更好的体育成绩。
如果是中考的体育考试场上是不需要准备任何的器材的，考试的时候都是使用考场统一提供的跳绳实心球之类的东西，如果自己在家里练习，可以去当地的一些体育用品店购买专用的中考体育用品
尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
袜子应选纯棉质地的运动袜,一为充分吸收汗液,二为能使脚掌与鞋子结合紧密,便于发力。
1：带点吃的食品，因为进去考场不知道要等多久，时间不确定！
2：带上湿巾或小手帕擦汗水
3：带上复习资料，不要浪费宝贵的时间，这样时间过得又快又缓解紧张气氛
4：带上一瓶或两瓶功能性饮料，比如泰国版红牛或小红瓶，葡萄糖小支装，孩子随手打开补充体力很方便，一般都是上场前半小时喝，不要喝的太早！
5：家长给孩子带上换的衣服，一出考场给孩子换上，这样以防感冒！
中考体育注意事项和技巧？
中考体育有许多注意事项和技巧。
首先，要保持良好的体育锻炼习惯，增强体质。
其次，要熟悉各项体测项目的测试方法和要求，预先练习。
最后，要注意考场心态，保持镇静和自信。
总的来说，中考体育是一个对体育素质的测试，而这需要一个长期的、系统的锻炼过程。
在练习中，要注重力量、速度、协调性等各方面的训练，特别是有针对性地进行有氧运动训练，如长跑、跳绳、游泳等，以提高心肺功能和耐力。
同时，还要注意正确的饮食营养，以保证身体素质和状态的维持。
在考前，可以进行适量的热身运动，放松筋骨，提高体温，以达到更好的发挥。
注意事项:1、考前三天不要训练，预防受伤。
2、放松心态，沉着应试。
3头脑中复习动作要领并熟记。技巧:50米跑要注意压哨起跑，终点压线；立定跳远不要往回踩；实心球投掷要注意弧线。
安徽中考体育哪九项？
1、安徽中考体育九项是指1000米跑(男生)、800米跑(女生)、坐位体前屈、立定跳远、足球折线运球、篮球运球、一分钟跳绳、掷实心球、50米跑、引体向上(男生)和1分钟仰卧起坐(女生) 9个项目。
2、2023年中考体育，就是从上述9个项目选择2项，每个项目30分，体育满分为60分。
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