2022常州中考体育考试项目及标准？
2022常州中考体育考试由“平时成绩”考查与“现场考试”两部分组成，平时成绩10分，现场考试30分，满分40分。体育中考部分项目还实行“＋1”激励办法，但是总分不得突破40分。
现场考试内容为体能一类10分（50米跑、50米游泳），体能二类10分（实心球、立定跳远、男子引体向上），球类10分（篮球、排球、足球）。
考生可以在三大类考试内容中，分别选择一项作为考试内容参加现场考试
常州中考体育考试项目及标准2021？
2021常州中考体育考试项目：男生1000米、女生800米，体能1类（50米跑和50米游泳二选一），体能2类（实心球、立定跳远、引体向上三选一），球类（篮球运球、排球垫球、足球运球三选一）
常州中考游泳是必考吗？
常州中考游泳并不是必考内容。根据常州市教育局的相关规定，常州市中考体育考试项目主要包括1000米长跑和立定跳远两个项目，而游泳并不是其中之一。不同地区的中考考试内容可能会有所不同，但一般来说游泳不是必考项目。具体的中考考试内容请以当地教育局或招生办公室的通知为准。
江苏省中学生立定跳远标准是多少？
中考体育立定跳远男生及格大概是：2.17米， 女生：1.69米。但是各地成绩标准有所不同，具体还要以当地公布为准。立定跳远动作要领：
完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
1、立定跳远预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
中考体育立定跳远要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
3、落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
中考体育立定跳远要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。
1．立定跳远可在柔软平坦的场地（如塑胶场地）进行。起跳板为硬质材料制成（水泥、木板均可）。
2．测试者两脚自然分开站立，站在起跳线（红或白色线绳）后，脚尖不得踩线，两脚原地同时起跳。
