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中考体育球类培训,中考体育球类培训方案

  1. 中考体育三大球类哪个最容易拿分?
  2. 体育中考球类哪项简单?
  3. 温州中考2024体育怎么选?
  4. 中考体育项目考什么球类?
  5. 中考体育排球垫球考试标准?

中考体育三大球类哪个最容易拿分?

排球是中考体育的三大球中,最容易拿满分的,也是相对来说最节省体力的考试项目

因为中考体育考试是一天内测完所有项目,三大球作为第一类项目是最先测试的,所以在体力分配上,同学们也要做好应对准备

在墙⾯距地⾯⾼度1.40⽶处设⼀标志线;在地⾯距墙壁1.50⽶处设⼀标志线。 测试⽤球必须符合《中⼩学体育器材场地》国家标准(GB/T19851-2005)要求,选用排球5号球。 ***⽤电⼦器材测试。场地需安装摄像装置,拍摄各组考⽣的测试情况,以备考⽣对⾃⼰的测试成绩存在争议时查取。

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(图片来源网络,侵删)

中考体育三大球足球篮球和排球相对来说排球好拿分。足球考过杆和30米射门两项要带球,篮球考定点投篮和全场冲刺也有带球,而排球主要考双手救球即颠球不需要学生来回跑只要平时多练而且注意力集中一般都会达标,而那两项极容易带球时失误。

中考体育建议选篮球和排球,足球不熟悉的还是不要选了。

结合一组数据选择中考体育三大球类:

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尽量不选足球:不熟悉足球技巧,尽早放弃(中考4%学员选择);

选篮球:篮球技巧较好,最后一学期寒***前能进入13秒(中考70%学员选择);

选排球:排球垫球稳定在30个以上且篮球绕杆很难达到8分及以上的学员(中考26%学员选择);

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体育中考球类哪项简单?

体育中考中的球类主要包括足球,篮球和排球,以及实心球,有些地方还有乒乓球。至于说哪项是比较简单的,应该说每个人有各自不同的特长。比如你柔韧性好力量足,那你可以考虑实心球。

如果你本身对篮球和排球或者足球有足够的兴趣,有比较好的基础,你可以去选择。

温州中考2024体育怎么选?

根据温州中考体育考试方案,2024年的体育考试相较于2023年会有一些调整。考试项目将分为选考项目和必考项目,每位考生需要从耐力类、力量类、跳跃类、大球类、特色类等五大类9个选考项目中至少选足三大类的4个项目参加现场测试,每个项目满分10分。

具体选考项目包括:耐力类的男生1000米跑、女生800米跑;力量类的男生引体向上、女生仰卧起坐、掷实心球;跳跃类的立定跳远、一分钟跳绳;大球类的足球运球绕杆、篮球运球投篮、排球垫球;特色类的游泳

考试总分保持40分不变,分值在30-50分之间。需要注意的是,耐力类项目拟调整为必考项目。

以上信息仅供参考,具体考试项目和规则可能会有所调整,建议向学校或当地教育部门咨询以获取最准确的信息。

中考体育项目考什么球类?

中考体育项目一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个

其中,足球篮球考试运球绕杆,而排球考试垫球。其中,足球绕杆五米间隔共设五个杆。而篮球共有十个杆共分两行,从出发线到第一排两个杆共五米远。第二排两个杆距离第一排共三米。后三排杆间距均为三米。

中考体育排球垫球考试标准?

排球是中考体育球类自选项考试项目,虽然并非必考项,不过分值却不低。2022长沙排球的分值有15分,排球的考试内容是向上垫球,男生满分是垫球32次,女生满分是垫球30次。

排球垫球一般有2次机会,球如果落地算完成一次测试。在垫球时,球要达到一定高度,才计算一次。

到此,以上就是小编对于中考体育球类培训问题就介绍到这了,希望介绍关于中考体育球类培训的5点解答对大家有用。

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