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体育中考培训模板,体育中考培训模板范文

  1. 中考体育教练需要什么证?
  2. 中考体育项目如何填报?
  3. 如何快速有效提高体育中考成绩?

中考体育教练需要什么证?

中考体育专业指导师高级教练员证书

1.国家/行业认证 国家社会行业认可

专业技能认证

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2.不限职业 不限专业 0基础也可学习

3.课程体系全面,涵盖全国大部分城市中考内容

4.体育行业从业者学习可享受专业技能学习补贴

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5.认证完成后可根据国家政策成为***中小学体育老师

具有体育院、系专科以上学历,担任教练职务四年以上,系统地掌握体育基础理论和专业知识,对本项目训练教学有较深的研究,任现职以来,有二篇论文发表或被介绍交流,或具有国内先进水平、反映本项目训练成果的学术文章,或有一篇论文在公开发行(CN)杂志上发表;基本掌握一门外语,能借助字典较熟练地阅读本专业外文资料;取得高级教练员岗位培训合格证书;训练两年以上的运动员或培训两年以上的运动员输送后四年内达到世界水平或亚洲或全国优秀水平。

中考体育项目如何填报

根据自己擅长的和模拟考试中易得满分的选。如爆发力强可选跳远短跑。如果技巧性强的科目掌握的好的可以选择足球篮球项目。力量强的可以选择实心球引体向上或者直臂行走等,耐力好选跳绳一个原则,能确保自己拿满分项目的,就是最佳组合。

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如何快速有效提高体育中考成绩

你每天以中速跑完1000米后,然后冲刺跑30米,用你的最大速度(百米冲刺速度)冲刺跑,完成3组,共90米。这样对你的体力、耐力、爆发力都有很大的好处,而且在短时间内有相当大的提高。虽然相当累,但是为了中考,你也不得不吃点苦了!去年我就是这么练的。

如果你在10天内,按照以上方法去练,我可以保证你的成绩会有个飞跃!

众所周知,在运动前服用兴奋剂会对运动成绩有极大帮助;科学也证明,***对人类肌体有激发潜能作用。所以,如果你们中考体育不尿检,在考试前你应服用一些***。别忙,如果你没有办法搞到***,那我建议你去喝红牛,或者可乐,这两样都是低效***,对肌体当然也有激发作用!

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至于以上某位仁兄所说的“跑步考试的时候叫比较会跑的同学在内圈陪你跑,这样可以提高你的速度,考试的时候是可以陪跑的.”我看没什么科学依据,根本得不出什么因果关系。

如果实在不行,适当买通考官也是必须的,毕竟人生能有几回搏?中考就是第一次,虽然当时有些破费,但是在体育这个起跑线上就跌倒,还是非常不值得的。

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祝你考得好成绩!

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