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中考体育要考引体向上吗
根据国家教育部规定，中考体育考试项目标准为100米、800米、跳远、实心球、引体向上。
中考体育考试是中国中学教育阶段的重要部分，主要包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。
体育中考男生需考：1000米赛跑、引体向上、立定跳远；女生需考：800米赛跑、仰卧起坐 、立定跳远。如果学生过于肥胖，男生可以将引体向上改为掷铅球，女生将仰卧起坐改为掷铅球。
跳远：学生需要通过从静止位置迈出腾空跳远，测量跳远的距离。此项测试考察学生的爆发力、力量和协调性。体能测试：包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目，测试学生的力量、耐力和灵活性。
中考引体向上怎么练
最初练习中考体育引体向上项目时有直臂悬垂、屈臂悬垂、屈臂引体、悬垂摆动、低杠斜身引体、低杠仰卧引体(有一人抬腿)、各种俯卧撑练习等，一次完成50个俯卧撑就有希望得到满分。
中考引体向上训练方法与技巧：A、上肢力量训练：小杠铃胸前快推练习： 中考考生在训练中考体育引体项目时双手握杠铃稍窄于肩，放在锁骨处，两臂弯曲，两手心向前，两脚前后开立。
引体向上如何练 做反手引体向上：反手引体向上比正手的难度更小。如果你完成不了一次正手引体向上，就尝试反手引体向上。随着力量的增加，你可以交替进行这两种训练。离心收缩。
中考体育训练***之引体向上如何拿满分
1、小杠铃胸前快推练习： 中考考生在训练中考体育引体项目时双手握杠铃稍窄于肩，放在锁骨处，两臂弯曲，两手心向前，两脚前后开立。练习时，两脚前后交换跳起，同时两臂协调上举伸直至还原，连续练习。
2、中考体育引体向上10个即为满分。 根据《国家学生体质健康标准》，中考引体向上的评分标准：10个即为满分。 引体向上考试操作规范及要求： 考生听到报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂。
3、引体向上的训练方法：悬挂绳索训练 准备一根结实的绳索，可以选择室内或室外的合适位置。找到一个稳固的支点，将绳索系在上面。站在绳索下方，双手握住绳索，身体略微倾斜向后，脚尖离开地面，保持身体的紧张状态。
4、引体向上，体育中考和高中体育会考的考试选择项目之一，主要测试上肢肌肉力量的发展水平，为男性上肢力量的考查项目，是自身力量克服自身重力的悬垂力量练习。
5、评分标准为：满分，初一男生做13个，初二男生14个，初三男生15个；及格，初一男生要做4个，按年级递增。中考时，男生可以在引体向上和实心球里二选一，中考对引体向上要求较低，10个即为满分。
6、其实斜身引体是非常容易提升的，只要掌握正确的姿势，保持科学的训练安排，不仅能轻松拿下这个项目的满分，还能锻炼出健康的形体。练习时身体要保持挺直，两脚不能移动，不能用臂部的上下摆动给予助力。
宜昌中考体育项目及考试评分标准详细说明
1、体育课学业水平成绩，每项成绩计分办法：合格计 2 分，不合格计 1 分。评分标准依据《宜昌市初中学业水平考试体育与健康学科考试平时考核合格标准》（祥见附件 1）。每个项目允许有一次补考机会。成绩汇总。
2、等级标准为：75分及以上为优秀等，60～74分为合格等，59分及以下为不合格等。优秀等次在中考总等级值中计2分，合格等次计1分，不合格等次计0分。
3、必考项目：耐力跑（男生1000米，女生800米）。选考项目：一般是从50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等项目中选一个。
4、中考体育考试项目包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。
5、根据国家教育部规定，中考体育考试项目标准为100米、800米、跳远、实心球、引体向上。
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