可以
体育中考可以适量补充葡萄糖：
1. 葡萄糖可以提供能量：可以购买50%的葡萄糖补充能量，也可以吃黑巧克力增加能量。
喝含量50%的葡萄糖，如果想要增加体能，可以和50%的葡萄糖就可以了。在考试前半个小时左右服用，效果是非常不错的。注意，不要多服用一支就可以了，只要是按剂量服用，葡萄糖是没有任何副作用
体育考试前喝葡萄糖的作用就是补充能量。
可以喝
1、考前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。
2、考试当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
3、自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不能穿新的，易磨脚。
到此，以上就是小编对于中考体育 葡萄糖的问题就介绍到这了，希望介绍关于中考体育 葡萄糖的3点解答对大家有用。
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