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中考体育测试仪有哪些?适用于2014年中考体育测试项目的
你好!中考体育测试项目包括很多,包括了足篮排三种球,铅球,引体向上(男),仰卧起坐(女),跳绳,跑步100米,立定跳远,必考项目1000米(男),800米(女),其余项目自选3项即可 如有疑问,请追问。
跳绳:这项测试要求学生以不同的速度和节奏跳绳,以评估他们的心肺耐力和协调性。立定跳远:这项测试可以评估学生的爆发力和身体协调能力。
米跑(女),1000米跑(男)。100米游泳。投掷实心球。推铅球。***连续蛙跳。立定跳远。一分钟跳绳。男生1000米和女生800米 (1)在200或400米环形跑道上进行。(2)站立式起跑。
体能测试:包括俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等体能项目,测试学生的力量、耐力和灵活性。中考考体育注意事项 准备充分:提前进行身体锻炼和训练,提高体能和技术水平。注意合理安排训练时间,避免疲劳和过度训练。
必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米)。选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。
目前中考体育考试项目主要包括以下五项: 50米跑:评分标准依据年级、性别、身高等因素的不同有所差别。在规定时间内完成距离为50米的跑步,成绩越快得分越高。
2019台州中考体育考试要求场地器材
1、(三)场地器材要求:电子测试板要放在平坦地面上,电子仪器立定跳远落地点区域为全覆盖面。立定跳远的技巧 立定跳远动作做法不同,跳出的成绩也不一样。
2、测试器材包括秒表或电子仪器、发令哨、30米卷尺、标志杆10根(杆高2米以上)、篮球若干。测试用篮球应符合国家标准(男生7号篮球,女生6号篮球)。
3、场地器材规格及设置要求:测试场地需设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上,具体设置要求如下:考试场地长20米,宽7米。
4、场地器材规格及设置要求:场地设置在田径场中部的平整场地面或独立的足球场上,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地),各场地之间相互独立,避免考试过程中互相干扰。
5、下肢力量:立定跳远、跳绳。运动技能类,考生须在篮球运球投篮或排球垫球两个项目中自选一个项目考试。考试要求见附件2,评分表见附件3。各地应积极放开选考项目,防止体育课程的应试化倾向,促进学生多样化发展。
学校常用的体育器材有哪些
健身器材,各种器械、跑步机、踏步机等。校园体育器材,鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等。康体器材,各种器械、握力器、臂力器等。
学校常用的体育器材:篮球架、篮板、乒乓球台、杠铃、手铃、哑铃,台球桌,跑步机,卧推架,综合训练器。
小学体育器材有:铅球、垒球、实心球、篮球、足球、排球、跳绳、毽子、沙包、羽毛球、接力棒、垒木、山羊、仰卧起坐垫子、肋木、爬杆、跳箱、跷跷板跳马等。
坐蹬器,也叫坐蹬训练器,是比较常见的室外健身器材,多见于小区,健身广场,体育广场,学校,公园和各类室外体育健身场所。
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