上海中考体育乒乓球不难，基本都能过。考试内容如下
考试开始，由乒乓球发球机定点向考生正、反手位连续交替供球30个，频率为40个球（±1）/分钟；球过网上缘8厘米左右高度，供球到考生球台左、右两侧1/3区域内的中线附近区间内（距球台端线约30-55厘米）。
考生运用乒乓球正反手技术动作在全台区域内一正一反连续击球，应击中对面台面。每名考生连续击球30个，且只进行一次测试。
田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。
⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
⑶、排球：助跑摸高(每考生必考)，发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
⑷、乒乓球：左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
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