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体育中考有什么注意事项?
1、不得携带通讯工具与其他与考试无关物品进场。穿着运动服、运动鞋(不得有钉)。考试成绩当场公布,对考试成绩有疑问的请当场向考务人员提出。
2、考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备,服装、鞋子、跳绳、毽子等。建议跳绳穿平底鞋,雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋,或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考前注意事项。认真做好准备活动。
3、体育中考前注意事项如下:注意饮食:可以在比赛前一周的饮食就开始注意,考生在运动的时候由于消耗的能量比较多,所以需要多补充一些葡萄糖,注意不可过量补充葡萄糖。
4、立定跳远:***用防滑立定跳远垫、电子红外线测量考生成绩。有3次机会,起跳前,如果听到“滴”声提示音,可能是脚部踩线,这时千万不要着急,可两脚挫地缓慢后退,听到“开始”指令后再起跳。
5、中考体育注意事项和考试技巧1中考体育考试注意事项学生尽量穿背心与短裤,在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西,衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。
体育中考项目及评分标准
中招体育考试项目和评分标准由各省份自行制定,一般包括1000米长跑、立定跳远、引体向上等项目,评分标准也各不相同。中招体育考试是每年高考录取的重要组成部分之一,其项目和评分标准由各省份自行制定。
体育中考项目 男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
各地体育中考的项目及评分标准不同,以北京为例,部分项目如下:掷实心球 在坚实、平坦的地面上进行。投掷区宽度4米,长度不少于20米。实心球重量为2千克,表面材质为橡胶。
其中,50米短跑、立定跳远、坐位体前屈和引体向上为必测项目。中考体育评分标准是指用于对考生体育测试成绩进行评定和综合判断的标准。
杭州体育中考考试细则
杭州体育中考考试细则考试对象:符合下列条件之一者,可报名参加市区中考体育考试。1.杭州市区户籍的2021届初中毕业班学生或往届毕业生。
年浙江杭州中考体育考试仍设6个项目,分别为:立定跳远、跳绳(1分钟)、掷实心球(2千克)、引体向上(男生)/仰卧起坐(1分钟,女生)、1000米跑(男生)/800米跑(女生)、游泳(100米)。
每人可考试两次,记最好一次成绩,考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。
” 目前杭州市体育中考分三类项目,分别是力量类,跳跃类和耐力类三大类型考试项目。其中力量分实心球和引体向上、仰卧起坐,跳跃类分立定跳远和跳绳,耐力类分跑步1000米、800米和100米游泳。
根据国家教育部规定,中考体育考试项目标准为100米、800米、跳远、实心球、引体向上。
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