济南2024中考体育项目及得分标准？
1.中考体育考试项目评分标准 二、体育中考项目 男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。男生第二限选项目为掷实心。
第一类项目:耐久跑(男生1000米,女生800米)
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第二类项目:投实心球。
济南体育中专考试总分值60分（以原始分计入总分），分别为运动参与10分（为过程性评价），体质健康测试30分（其中过程性评价10分、统一测试评价20分），运动技能测试20分（其中过程性评价10分、统一测试评价10分）。
2021山东中考体育考试项目标准？
2021山东中考体育考试项目的标准考试满分为60分。
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其中，初中阶段体育成绩占25分，身体形态(身高、体重)5分，身体素质(男生1000米、女生800米、掷实心球、立定跳远)25分，运动技能(篮球运球、足球运球、排球垫球任选一)5分
正式训练之前，进行3-5分钟准备热身，如原地慢跑、蹲起、体转运动、弓步压腿等低强度热身运动及肌肉拉伸练习，提升身体状态，避免运动损伤。
2021山东中考体育考试项目及标准？
体育总分为30分。项目：必考项目：1000米（男）/800米（女）或者100米游泳、抽考项目：立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）。
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