体育生训练目标及计划作文?
作为一个体育生,刚开始就是发展体能,增强身体素质,提高运动成绩,通过训练提高队员的基本运动技术,技能,锻炼过硬的心理素质,训练的重点在短跑和中长跑,还有长跑,这样我们坚持每天进行训练,就可以使我们的学习和体育都取得好的成绩。
体育生冬训目标作文?
冬/训/进/行/时
“夏练三伏,冬练三九”,秋去冬来,转眼间正大一年一度的冬训又开始啦!
冬季是运动员提高心肺功能、肌肉力量、身体素质的最好时刻,为了在考试中取得更好的成绩,体育教练为体训生们制定了专门的训练***,训练项目主要包括100米跑、800米跑、立定跳远、抛铅球等,体育生们不畏早晨的寒冷,不畏夜晚的凉意,努力锻炼。
体育精神作文开头可以用什么题记?
“行百里者半九十”,当我第一次看到这句格言的时候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已经走了九十里,还差十里,就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天,我还是将信将疑,可是没过多久,在一次体育课上却有了亲身体验。
那节体育课的教学内容是测验八百米中长跑,这可是我最头疼的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了,我赶紧迈步跑起来。开始二百米,我跑得还可以,一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏,一边暗暗给自己加油鼓劲:坚持,坚持到底就是胜利!
体育精神话题作文题目?
行百里者半九十
行百里者半九十,当我第一次看到这句格言的时候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已经走了九十里,还差十里,就到达目的地了。为什么说这才刚走了一半呢?我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天,我还是将信将疑,可是没过多久,在一次体育课上却有了亲身体验。
那节体育课的教学内容是测验八百米中长跑,这可是我最头疼的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。砰发令枪响了,我赶紧迈步跑起来。开始二百米,我跑得还可以,一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏,一边暗暗给自己加油鼓劲:坚持,坚持到底就是胜利!
跑完七百米了,我感到浑身发酸,两腿像灌了铅,呼吸也变得气粗了,步子也迈不开了,我向前望了望,哎哟,还有一个弯道,足足有一百多米。还坚持得了吗?我问自己。十步、二十步这段跑道怎么这样长啊,比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来,嗓子又干又热,两条腿已不听使唤了,眼睛不自觉的闭上了。我听见老师同学们在喊终点要到了,冲刺啊!我睁开眼,只觉得自己要窒息了,实在没有力量向前跑了,便由跑变走,最后腿一软,跪坐在地上了。
同学们到达终点后,又都朝我围拢过来,几个同学说:看,就差那么二十几米!我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米而失败了。跑完七百米只能算是跑过了一半,而失败则在这最后的几十米上,这不正是行百里者半九十吗?
是啊,十里对九十里而言是短的路程,但却是关键。在体育运动上,短跑的最后一秒,跳高的最后一跃,足球场上的最后一记射门,不都体现出行百里者半九十的道理吗?只有在最后关头冲上,才能获得成功,反之,则功亏一篑。
在学习上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功尽弃的现象还少吗?就我自己而言,不也从止步于九十中得到了教训吗?行百里者半九十道出了多么深刻的哲理。
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