福建中考体育笔试必背知识点？
2.运动负荷包括负荷量和运动强度。负荷量有距离、重复次数、持续时间，运动强度有速度、负重量、密度、难度。
3.合理地安排运动负荷：
①量力而行。
②合理搭配运动强度和负荷量。
3***用适宜的练习密度。
④要处理好锻炼和恢复的关系。
2023福州中考体育项目及得分标准？
体育项目为必考项目男生1000米女生800米，抽考项目为排球对墙垫球，必考类男生3分40秒为100分，女生3分25秒为100分，排球垫球男生33个为100分，女生30个为100分
福建中考体育项目有哪些？
中考体育项目有：必考项目16分，项目为1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳;选考类一项目6分，从篮球、足球、排球三个项目中选一项;选考类二项目18分，从50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等项目中选两项。
福州、平潭
抽考项目为：排球（对墙垫球）
抽选考项目为：立定跳远、50米跑、双手头上前掷实心球
抽考项目为：排球（对墙垫球）
抽选考项目为：50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐
福建中考体育项目？
1.
此次抽考类在篮球绕杆运球、排球对墙垫球、足球绕杆运球三项考试项目中抽取一项;抽选考类在50米跑、立定跳远、1分钟跳绳、引体向上(男)、斜身引体(女)、双手头上前掷实心球、1分钟仰卧起坐等六个考试项目中抽取三项,由考生自行选择其中两项,作为2023年体育中考身体素质考试项目。经抽签,最终确定排球对墙垫球为抽考项目,立定跳远、50米跑、双手头上前掷实心球等三项为抽选考项目(考生从这三个项目中自选两项考试)。
2.
此外,体育中考还有必考项目:1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限),考生按性别从2个选项中自选1项考试。
福州高考体育考哪些项目？
高考体育四项评分标准：铅球：5公斤球，12米满分，占术科20分；二级蛙跳：5.8米，5.9米满分，占术科20分；百米：11.5秒满分，占术科，20分；专项：报百米要11.3满分；二百米是23.5；占术科40分。体育专业统考生。标准为百分制计分，体育专项测试成绩满分为100分；
高考体育考试项目主要分为身体素质项目、***技术项目、专项技术项目三部分；测试指标分为定量指标和定性指标；定量指标评分要求是各项考试测量、计数、计时人员不得少。
