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少林拳的名词解释
1、圆功拳、内功拳、太祖长拳、炮拳、地躺拳、少林拳、梅花拳、通背拳、观潮拳、金刚拳、七星拳、练步拳、醉八仙、猴拳、心意拳、长锤拳、五虎拳、伏虎拳、黑虎拳、大通臂、长关东拳、青龙出海拳、翻子拳、鹰爪拳等。
2、少林拳源于少林寺,拳因寺而得名,故名少林拳。少林拳是少林拳术和器械的总称。下面我来给大家讲讲少林拳的由来和拳法特点,欢迎大家阅读。关于少林武术的产生,世人有许多说法,但真正有据可信者应从隋唐讲起。
3、少林拳派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺传习拳技为基础形成,少林寺建天公元459年,座落在嵩岳少室山。此山位于武术颇盛的中原地区。
4、少林拳少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、攻防兼备,以攻击为主。步法进退灵活,眼法讲究以目视目,运气要气沉丹田。其动作迅速如电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。该拳套路较短小,运动多为直线往返。
少林拳的特点,风格。
1、少林拳的技法特点:套路严谨,动作实用;刚猛有力,快速多变;曲直互用,滚出滚入。
2、少林派拳术刚健有力、刚中有柔、朴实无华、利于实战,招招势势非打即防,没有花架子。在练习少林拳时,不受场地限制,有“拳打卧牛之地”之说,其风格主要体现一个“硬”字,攻防兼备,以攻击为主。
3、少林拳的特点是刚劲有力、勇猛快速、短小精悍、巧妙多变、注重于实战。少林拳是中国传统拳种之一,得名于少林寺,是在中国古代健身术的基础上,吸收各种武艺之长而形成的拳术。
4、少林拳最大的特点是注重技击,立足实战,套路短小精悍,严密紧凑,少林拳主刚,突出一个“硬”字。要求勇猛刚健,快速有力,少林拳语有“拳打卧牛之地”和“拳打一条线”之说的风格和特点。
5、少林拳发展到近现代,运动特点表现为禅拳一体、神形一片,硬打快攻、齐进齐退。少林拳的动作整体表现为全身上下,内外协调一致。内容有拳术、技击散打、气功和器械等。
少林拳十二式动作
1、十二练手的名称分别是:撑、扣、开、合、平、拔、崩、长、拥、翻、刁、坐,最后以“合碰”收势。
2、(10)挤手抱拳:一手为掌,一手为拳,两手相击,即拳面与掌心抱击。 (11)截把拳:右臂屈900于胸前,手心向上,左臂屈臂于右手前方,手心向上,两手同时变拳,右拳从下左拳从上盘截击出,右拳在前左拳在后,双拳拳心向下。
3、其动作迅如闪电,转似轮旋,站如钉立,跳似轻飞。少林拳分南北两派,南派重拳,北派重腿,每派还分许多小派。
4、、垂掌(掌指朝下,腕关节不屈)、横掌(拇指朝下,架在头上,掌心朝上)。钩位的变动:正钩(钩尖朝下)、反钩(钩尖朝上)。爪:五指张开,指节略向内弯,屈曲成爪形,腕关节用力后屈,露出爪心。
5、少林五合拳 少林五合拳是一种传统拳术。其技法特点是:以无形相生的的关系而设计动作和实施用法。属于实战性较强的套路之一,动作多以拳为主,所以攻势较快,每招每势,非守即攻,攻中有守,守中寓攻。
6、整个动作旋转一个整周,即360。磨盘腿:分后扫、前扫。前扫腿:一腿伸直平铺,腿屈膝全蹲,以全蹲之腿的.脚掌为轴,向前以平铺之腿扫转周。
武术套路的评分标准是什么?(动作、演练)
评分标准 :各项比赛的满分为10分,其中动作规格分值为8分,演练水平分值为3分,创新难度分值为0.2分。
各项比赛的满分为10分,其中动作规格分值为8分,演练水平分值为3分,创新难度分值为0.2分。
运动员现场完成套路时,必选的主要动作每缺少一个扣0.2分;套路的结构、布局与要求不符,每出现一次扣0.1分。
评分方法与标准 长拳、太极拳、南拳、剑、刀、枪、棍的评分方法与标准。(1)评分裁判员的组成。由评判动作规格的裁判员三至五名和评判演练水平的裁判员三至五名组成。(2)裁判员评分。
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