穿泳装可以做运动吗？
传泳装可以做运动。但是最好是在游戏场馆，不要在户外，在户外优点不伦不类，有电不雅观。一班户外做运动最好穿运动服，或者适宜做运动的服装。这样蔡猛达到锻炼的锻炼的结果。
如果是穿泳装，最好在游泳场地，同时要注意安全水边地滑避免帅到
穿泳装可以运动吧。游泳健将比赛都是泳装出现。现在一些泡澡泡温泉地方也是要求泳装进场，还有的穿泳装我学习游泳，不管如何，一般游泳穿着需要相对于保守点，这样自己穿着舒服也比较自在点，现在泳装款式很多，联系购买别包裹太紧身，还是有点宽松最佳！
穿泳装当然可以做运动啦！
首选和水有关的运动，比如游泳，跳水，水中健身操，潜水，冲浪都是不错的运动，可以快速燃脂达到减肥的目的，而且还能塑形，肌肉线条更优美，游泳运动员身材就很好！另外游泳还可以提高肺活量，对心肺健康大有益处。还有就是玩水还很快乐！
beach和sand有什么区别吗？
beach是沙滩的意思，sand是沙子。
沙滩就是由于沙子淤积形成的沿水边的陆地或水中高出水面的平地。我国有名沙滩：北海银滩、中国第一长滩、嵊泗基湖沙滩、三亚亚龙湾等等。
沙子，指细小的石粒，或者是形状像沙子的东西。也喻指不完美的瑕疵。砂，有很多种类，有河砂，海砂，金属砂，天然砂岩粉化后的砂，等等!说偏离一点，还有砂布。普通河砂主要成份是二氧化硅(SiO₂)。砂中一般含有少量泥土，泥土含量由建筑物等级高低而限定。
沙(砂)子的用途很广泛:它除了用於建筑、修路、过滤、养殖美化、当冶炼的速容剂外、还是制造玻璃的主要材料它含硅元素、在体育运动上除了沙池外还可做练拳的沙包、防洪用的沙包它功不可没。
四平能跑步的地方？
山门风景区
景区自然风光绚丽多彩，树木林立，葱郁茂盛，林中鸟语花香，各种山花争奇斗艳、野草绿茵，美景随处可见，另外景区内还有一个广阔的水库，坐落于杏花山脚之下，周边山清水秀，倒映在清澈平静的水面上，美不胜收，平时沿着水边跑跑步，呼吸着伴着花香的清新空气，欣赏着美景，真的是让人神清气爽、流连忘返。
在跑步机上跑步和在地上跑步有什么不同？
根据场所不同，跑步可分为室内和室外(户外)两种。室内主要有普通地面跑和在跑步机上跑，室外跑则有马路和人行道跑、公园土路跑、操场跑、林间和水边跑、通勤跑(通勤指从家中前往工作地点的过程)等;根据跑步场地的坡度不同，可分为平地跑、坡地跑、登山跑等；跑步的地面有塑胶、水泥、泥土、煤渣等；跑步锻炼的形式主要有走跑交替进行、短程递增跑、中长程递增跑、长时间慢跑、不定速跑、定时跑、反向跑、水中跑、沙滩跑等。
塑胶跑道比较好，具有一定的弹性，对骨关节有一定的保护作用。
公路的地面比较硬、空气质量差、还有安全问题。煤渣跑道渗水性能较好，适合雨后跑。坚持户外跑的人，往往称自己无法忍受跑步机上那个狭小而枯燥的跑步区域，5分钟也坚持不下去。而在户外跑步时并不清楚自己的精确速度，可以时快时慢，随意性地更换路线，不知不觉就跑了一个小时。而喜欢用跑步机的人则说，室内跑让人觉得安心可靠，永远都不会受到风雨和交通的影响。
研究表明：同样的速度，在跑步机上跑起来比较轻松的看法是正确的，同样的速度跑步，在跑步机上的耗氧量比在地面上小。这可能是空气阻力的缘故，也可能是传送带助力的缘故。有的研究结论是：如果想要在跑步机上消耗掉和户外等量的卡路里，就得把它调整为1%的坡度。地形和其他环境条件的变化可以提升跑步者的本体感受，即身体应对不同的地面和突发状况的能力。这种能力很重要，因为身体经受意外考验的频率越高，平衡力、力量和奔跑效率就都会相应提高，跑步机缺乏的就是对这项能力的训练
