体育能够培养学生什么品质?
第一,运动能力提高能够增强学生的心肺功能,给大脑更多的养分,使大脑能够运转的更高效,短期记忆力比较好。
第二, 对于注意力集中也有帮助。
第三,分阶段的逐步加深的运动,能够增强自信心。
第四,如果是参加一些球类运动还能够增长速度,耐力,力量,平衡能力,协调能力的全面提升。
①体育运动强度大,必然会超越人的生理极限,此时非常痛苦,难以忍受,但还要继续。这样的锻炼,培养了运动员克服困难的决心,坚强的意志。
②体育运动,不是一朝一夕可以取得成效的,必须长时间的锻炼。从而培养了运动员坚持不懈的毅力无论如何艰难困苦,都会坚持到底。
③对抗性的体育运动,除了身体素质,还要和对手比较智力,发现对手的弱点,特长,有意识的运用自己的特长,压制对手的弱点,使其特长不能发挥;或者以己之长,攻敌之短,取而胜之。培养了运动员细致的观察力,善于动脑筋,善于联系实际,分析问题,找到克敌制胜的途径。
我从事体育运动已经8年了,现在大三,以我个人的经验和经历来回答一下这个问题。
1.身体素质:运动带来强健的身体素质是肯定的,在没有参与运动之前,我和很多学生一样瘦不拉几的,而从事这么多年体育运动,现在已经明显强壮很多。因为没有过多的练习肌肉线条,注重的是综合素质的提升,所以看起来并不像那些健美先生一样全是疙瘩肉。而不仅仅是身材好看了,更多的是抵抗力加强了,很少感冒发烧,或者身体出现不适。
2.心理素质:在没参与运动之前。社交恐惧症,内向,做事蹑手蹑脚的。而参与运动后,结交了很多朋友,心态上阳光乐观积极,并且治好了社交恐惧症。
3.三观:三观正并不一定和运动有直接关系,但是我的理解是,运动过程中,结交很多新朋友,并且积极乐观的心态可以帮助你了解或者解决看清很多事情,而积极乐观的心态又很愿意去改变,所以三观很容易受到积极的影响而越来越好。
4.对于自己身体的了解:参与运动后,对自己会有一个新的认知。很明确能知道自己能做什么,能完成什么,自己做不了什么。知道自己的能力现处于什么阶段。其次,在运动过程中,从肌肉到关节、筋膜、韧带、软组织、骨骼等都会有一定的了解,来自于周围人的交流或者自己平常的知识储备,因为所处的环境中,你会潜移默化的学习很多运动知识理论。
5.面对困难:当自己参与运动并坚持下去后,就会发现自己的意志力会加强,面对困难不会轻易放弃,也不会一股脑的去拼,只会去努力尝试,因为运动久了就会知道一个道理,这次不行还有下次,迟早有一天自己会很轻松的征服困难。
6.不矫情:参与运动后,很多时候不会矫情。现在很多男生摔一跤破一点流点血就要告诉所有人自己受伤了,感觉自己好可怜之类的。但当参与运动过后,掉块肉也不会那么矫情,疼会疼,但是会坦然面对,并且积极乐观。
成都初中的“一诊”很重要吗?
比较重要,一诊是按中考的标准,各区自己出题,一方面是为了熟悉中考题型和模式。而很多学校(比如树德实验、石室联中等等)都会将一诊的成绩纳入指标到校或者协议的范围,因为这个是拉通排名,从初一开始的半期和期末考试都要算,初三的还要算一诊。如果有指标到校或者协议,中考会轻松很多,不会因为发生了一些意外就进不了自己想去的高中。
二诊和三诊都是学校自己出题,个人认为三诊比较水,都没有统一考试,当然不排除有学校借三诊打题。二诊应该算是树立信心的,所以一诊算是这里面最重要的。
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