吉林中考体育评分标准?
中长跑:满分要求:男生在不超过3分40秒的时间跑完1000米,女生在不超过3分25秒的时间跑完800米。
跳绳:满分要求:女生166个/分,男生157个/分。
立定跳远:满分要求:男生跳出250厘米的成绩,女生跳出202厘米的成绩。
前掷实心球:满分要求:男生抛出9.6米的距离,女生抛出6.7米的距离。
坐位体前屈:满分要求:男生推出21.6厘米的距离,女生推出23.5厘米的距离。
吉林省中考体育满分标准?
中长跑:满分标准:男生在不超过3分40秒的时间跑完1000米,女生在不超过3分25秒的时间跑完800米。
跳绳:满分标准:女生166个/分,男生157个/分。
立定跳远:满分要求:男生跳出250厘米的成绩,女生跳出202厘米的成绩。
前掷实心球:满分要求:男生抛出9.6米的距离,女生抛出6.7米的距离。
坐位体前屈:满分要求:男生推出21.6厘米的距离,女生推出23.5厘米的距离。
吉林省中考跳绳标准?
跳绳满分要求女生每分钟跳166个,男生每分钟157个?考生要将绳的长短调至适宜长度,听到电子仪器发出开始的信号后,开始跳绳动作,规格为正摇双脚,跳绳每跳跃一次,且摇绳一回环为一次
跳绳:满分要求:女生166个/分,男生157个/分。
在跳绳的过程中,考生需要***用正确的跳绳方式,包括双脚着地、手腕灵活、节奏稳定、跳绳高度适宜、跳跃连贯等方面。如果跳绳时出现了错误的动作,将扣分
中考体育跳绳是年吉吉林省中考的一项体育测试项目。在吉林省,林中中考体育跳绳评分标准与其他省份略有不同,考体以下将详细介绍2023年吉林省中考体育跳绳的育跳评分标准。
一、绳评项目要求
中考体育跳绳的分标项目要求是:在规定时间内,尽可能多地连续跳跃。准详跳绳的年吉种类有两种:单人跳和双人跳。单人跳要求考生使用一根跳绳,林中双人跳要求考生使用两根跳绳。考体
二、育跳评分标准
在跳绳的绳评过程中,评分主要考虑以下几个方面:
1、中考1分钟跳绳标准:100分180个;90分140个;87分136个;75分108个;72分103个;60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求,具体以官方公布为准。
2、跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。
3、跳绳的长度:单脚踩住绳,两端拉到胸口到肚脐眼的位置。
4、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。
5、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。
6、跳绳时须放松肌肉和关节,脚尖和脚跟须用力协调,防止扭伤。
7、跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动,跳绳后则可作些放松活动。
8、跳绳的时间一般不受限制,不过要避开饭前和饭后半小时之内。
吉林省体育统考成绩标准?
身体素质项目,100米跑90分、5米三向折回跑60分。根据吉林省招生考试网发布的信息,吉林高考体育生体考项目为身体素质项目,100米跑90分、5米三向折回跑60分。
吉林省体育四小项合格标准?
1、身体素质项目(每项60分,满分180分):100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2、***技术项目(满分45分):篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱(男)或分腿腾越横箱(女)