中考运动项目？
各地市中考体育的项目基本包括以下三个：
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳等；
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。
2024年河南九年级体育都考什么项目？
男生考试项目:立定跳远、1000米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右),共三项。
女生考试项目:立定跳远、800米、充气软实心球(2千克,直径:15cm左右,使用时充气圆周为450-510mm。),共三项。
中考体育分值:30分
2026年中考体育项目有什么？
现在还没有定下来，但是在大的背景下，2026年之前的中考体育项目还是有的，就是男子五千米跑和女子三千米跑，还有跳远跳高之类的，这都是必考的项目，在新规没有下来之前，希望参加中考体育项目的考生做好充分的准备。
中考体育考试是中国中学教育阶段的重要部分，主要包括50米跑、引体向上、立定跳远、800米长跑和1000米快走。评分标准根据不同项目和不同年级段设定，满分为100分。学生参加考试需要保持良好的身体素质和运动能力，同时积极参加体育锻炼活动，遵守相关法律法规和学校规定，为自己的健康和未来发展打下良好的基础。
体育项目有：
男生必考项目为1000米跑，选考项目为引体向上或前掷实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
女生必考项目为800米跑，选考项目为仰卧起坐或前置实心球二选一，篮球运球、排球垫球、足球运球三选一。
1、必考项目：耐力跑（男生1000米、女生800米）。
2、选考项目：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、一分钟跳绳。
3、球类项目：篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球，三选一。
体育中考游泳流程？
考试规则：出发——从起点处，在水中手扶池壁开始；转身——在途中折返转身时，允许使用身体的任何部分来触及池壁；结束——手触池壁即到达终点。基本要求：考生须持游泳体检合格证，并自备质量合格的游泳专用运动服方能参加考试；考生可***用任何一种泳姿（允许交替运用）游完规定的距离。
不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具（如手蹼、脚蹼等），可戴护目镜；
考生必须在规定的泳道内游完全程，途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进；违反规则或基本要求者，不得参加考试或不计成绩。
安阳中考体育考试项目及标准？
1.800米和1000米
(2)站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，不得推、拉、阻挡他人跑进，不得有他人带跑。
(3)安阳中考体育考生跑完全程，按仪器记录的分、秒记录成绩。
(4)考生以15-20人左右编为一组，每个考生一次考试机会。
2.掷实心球
(1)实心球重量为2千克。
(2)安阳中考体育考生站在起掷线后，面对投掷方向，两脚前后或左右开立，双手持球至头上方稍后仰，原地用力将球经头上向前掷出，球出手的同时，后脚(或任一脚)可向前迈一步。
(3)投掷过程中，脚和身体其他部位触及起掷线或起掷线前地面均为犯规。
(4)考生可掷三次，计取最好成绩。
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